おそらく、オーブンよりも骨なしの、皮のない鶏の胸を準備する簡単な方法はありません。 はい、あなたはそれをマリネしたり、パン粉やソースミックスとチキンをコートしなければならないかもしれませんが、これらのレシピはとても簡単で、すぐにあなたをキッチンから出すでしょう。
調理しすぎると鶏の胸が乾くことがあるので、瞬時に読み取った肉の体温計はあなたの武器の中で重要なツールです。 すべての鶏の胸はサイズと厚さが違うので、いくつかの品物をチェックしてください。 鶏の胸が160Fを登録したら、オーブンから取り出します。 チキンは数分間調理を続け、最終温度を最低165°Fの安全温度にします。チキンは完成し、この温度ではまだ湿っぽくて柔らかいでしょう。
パン粉や穀物にコーティングされた鶏肉を焼くときは、浅いパンのワイヤーラックに置いて、鶏肉を両側に鮮明にします。 しかし、コーティングされた鶏肉をバターで焼いた場合、それはバターに残るはずです。 その場合はラックを使用しないでください。
あなたのレパートリーにこれらのベーキングした骨なしチキンレシピのいくつかを加えてください。
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カプリースチキンステファニーキルコス 2人でエレガントで素早いディナーが必要な場合、このカプリースチキンは素晴らしい選択です。 骨なしの、皮のない鶏の胸を焼いた後、トマト、バジル、モッツァレラチーズをスライスします。 オプションの自家製バルサミコ減量は、上に皿を取ります。
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オーブンフライドパルメザン - ガーリックチキンレシピダイアナラットレイ パルメザンチーズは、このおいしいオーブンフライドチキンバターのレシピで重要な支持を果たしています。 ニンニクとバターの混合物とパルメザンのブレッドクラムコーティングは、チキンをおいしく、クランチにします。 鶏の胸肉にジャガイモや米を添えたり、イタリアンスタイルの食事をいくつかのマリネソースとスパゲッティで作る 。
それは非常に少しの実践的な時間を必要とする家族フレンドリーなレシピです。 オーブンに入れてリラックスしてください。
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ベーコンとペッパージャックチーズの焼きチキンダイアナラットレイ バーベキューソース 、ベーコン、ピーマンジャックチーズのレイヤーは、これらの基本的な骨なしチキンの胸を普通から特別なものにします。 それは簡単な準備であり、味の組み合わせは素晴らしいものではありません。 このレシピをあなたのリストに追加してください！
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焼きカレーチキンシリルリッセン/アイム/ゲッティイメージズ カレーの味はこの美味しいチキン料理にたくさんあります。 ココナッツミルク、ニンニク、カレーパウダー、タマネギが成分の一つです。 レーズンとフレークココナッツは、食感と余分な風味を料理に加えます。 レシピでは、骨なし、皮むきの鶏の胸が必要ですが、骨なしの鶏の太ももを使用することは自由です。
鶏肉とそのソースを炊きたてのお米にかける。
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偽のシェイクとチキンのブレストtirc83 / E + /ゲッティイメージズ トウモロコシフレーククラム、小麦胚芽、ゴマ、および小麦粉は、鶏肉のために鮮明なコーティングを形成するために結合する。 あなた自身の自家製ミックスを作るときに、お金を節約し、食事中の化学物質を減らしましょう。
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クリスピーランチチキンリンダ・ラーセン 牧場のドレッシングミックスは、これらのシンプルな焼いた鶏の胸肉にブレッドクラムコーティングを施しています。 サワークリームコーティングは、調味したパン粉を鶏肉に付着させるのに役立ちます。
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サクシーチキンレシピタチアナVolgutova /ゲッティイメージズ このチキンの準備は、その忙しい一日のために保存したいレシピです。 ボンレスの鶏の胸は、単にガッシュアップされたトマトソースで焼かれます。 ご飯や基本的なトースサラダで鶏肉をお召し上がりください。
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焼かれたレモンチキンレシピベルソノック/ゲッティイメージズ レモンとニンニクのマリネは、あなたの焼いた鶏の胸がしっとりとした風味を保つようにします。 スライスされたレモンは、このおいしい焼き鳥の皿のトッピングを提供します。 あなたがレモンの味を愛するなら、このレシピはあなたのためです！
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焼きチェダーチキンゾロタセン/ゲッティイメージズ このチキンには、2種類のチーズとブレッドクラムが鮮明なコーティングを作ります。 まず、鶏肉を卵とサワークリームの混合物に浸し、次にブレッドクラムの混合物に浸します。
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ベーキングチキンパルメザンディナーダイアナラットレイ この焼いた鶏肉のパルメザンはすぐに家族のお気に入りになります。 チキンはパン粉焼きされ、それからあなたの好みのパスタソースとチーズでトッピングされます。 あなたが食事を完了するために必要なものは、いくつかのホット調理スパゲッティです。
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羊皮紙の鶏の乳房リンダ・ラーセン 羊皮紙は、これらの焼いた鶏の胸をジューシーで柔らかく保ちます。 あなたの好きなハーブとスパイスを使って鶏肉を味わってから、レモン、オレンジ、またはライムのスライスでそれらを上にします。
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汚れたライスを詰めたチキンfoodandwinephotography /ゲッティイメージズ 風味豊かなケージャン風の汚れた米が、これらのベーキングのない鶏肉の胸肉のための詰め物を構成します。 シンプルなパンソースの霧雨は、焼いた、米を詰め込んだ鶏肉に完璧な仕上げのタッチです。
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ベーキングブルーチーズチキンジェニファーマイヤー 濃厚でクリーミーなブルーチーズソースは、焼かれた骨なしの鶏の胸の香りです。 簡単なオーブンで焼いた料理は、素早く味わい深いものが必要なときに素晴らしい食事を作ります。
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ホーシン釉薬入りチキン・ブレストケイティ・ワークマン アジアンホイシンソース 、醤油、ジンジャーは、これらのオーブン焼き鶏の胸のための素晴らしい味を提供します。 素敵な家族の夕食のために、熱く炊飯した米またはアジア風の麺でこのインスピレーションを受けたチキン料理を提供してください。
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ベークドフライドチキンgbh007 /ゲッティイメージズ バターミルクと味付けされた小麦粉コーティングは、このオーブンの揚げた鶏肉を柔らかく、ジューシーなものにします。 バターはチキンの豊かな味を与えるためにパンに入る。 これは、 ピクニックをして風邪をひくのに最適な「揚げた」鶏です。
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ピーチ釉薬入りチキンブレストダイアナラットレイ ここに別の最後の分の鶏の胸のレシピは、一緒に数分で投げることができます。 ピーチのサラダとマスタードと酢のビットは、これらの骨なしの鶏の胸を変換します。 これは何度も何度も手に入るレシピです。
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チミチュリチキンとクロウテマリアンブレイズ あなたが空腹のチキン料理を必要とするが少し時間がある場合、ここでは素晴らしい解決策です。 Chimichurriとクリームチーズでコーティングされた鶏の胸は、 パフペーストリーのシートにきれいに包まれています。
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チーズ詰め物チキン・ブレストmanyakotic /ゲッティイメージズ これらの詰まった鶏の胸肉には、 フェタチーズとハーブが充填しています。 チキンは美味しいガーリックトマトソースで完璧に焼かれています。