新鮮な春の果物と野菜

春の季節には何がありますか?

季節には最高の味(と価値)の市場で、これらの春の果物や野菜を探してください。 特定の作物や収穫期日は、あなたの地域の気候に依存します(詳細については、地域および州固有の季節性ガイドを参照してください)。

アプリコットは成長する暖かい地域で春の終わりに向かって季節に入ります。

アーティチョークは秋に2番目の作物を持っていますが、主な収穫は最大のアザミが利用できる春に行われます。

タイトでコンパクトな葉と新鮮な茎の端でアーティチョークを探してください。

Arugula (別名ロケット)は涼しい気候の作物です。 長い日と暖かい気候はそれをボルトや花にし、葉に不快な苦い風味をもたらします。 野生のarugulaは春と秋に再び飼育されています。 栽培されたarugulaは、沿岸の温暖な栽培地域と冬の温室のおかげで、一年中栽培されています。

あなたの地域によって、3月から6月にかけてアスパラガスが収穫されます。 厚さは決して柔らかさを示すものではなく、植物がどのように栽培され、どのくらい早くそれが槍の大きさではなく収穫後に食べられるかを示していることに注意してください。

ビートは温暖な気候では春から秋にかけての季節にあり、他の場所ではほとんどの年の貯蔵から利用可能です。 新鮮なビートは、しばしば緑が付いたままで販売されます。

奇形はアーティチョークのように味がよく、 しっかりした重厚感のある標本を探してください。

ニンジンは温暖な地域で年間を通して収穫されます。

真の赤ちゃんのニンジン - 食料雑貨店で「赤ちゃんのニンジン」として販売されている普通のニンジンの粉砕されたバージョンではなく、農家が未熟なニンジンを畑から引き出して薄くし、春と初夏に利用できます。

チャードは温帯地域で一年中成長し、夏の終わりや寒い時期には早く収穫され、暖かい地域では春に落ちます。

すべての 料理用の緑の ように、天気が暑すぎるとチャードは苦い。

チェリーは暖かい地域で春の終わりに収穫する準備ができています。 人気のBingとRainierの品種を含むスウィートチェリーは5月から8月まで販売されています。 サワーチェリーは季節がはるかに短く、通常は6月中旬に暖かい地域で、7月と8月には寒い地域では1〜2週間は見られます。

タンポポグリーン は、春から夏の間に米国で利用可能な地中海のお気に入りです。

Fava Beansは、米国でもファン層が増えている地中海風の人気商品です。 農家は土壌中の窒素を固定して「本当の」作物のためにそれらを育てることが多いので、あなたの市場でそれらを見ていないかどうか聞いてください。 春から夏にかけての市場では、よりクーラーな気候の中で好きなものを探してください。

フェンネルの季節は温帯地域で終わり、より涼しい気候になるでしょう。

フィドルヘッドは、早春から初夏まで、地域によって利用可能です。 これらの若い野生のシダは飼養される。

Garlic Sc​​apes / Green Garlicは、春と初夏の両方でご利用いただけます。 緑のニンニクは未成熟のニンニクで、若干肥大したスカリーのように見えます。

ニンニクの鱗は、より寒い気候で栽培された堅いニンニク品種のカールした花の茎です。

カリフォルニア、テキサス州、フロリダ州、アリゾナ州のグレープフルーツは、1月に季節に入り、初夏に甘くてジューシーな状態を保ちます。

ハーブは温暖な気候で年間を通して栽培され、温暖な地域では春に収穫されます。

暖かい地域ではあらゆる種類のケールが季節に入ります。

キウイはブドウ畑で栽培され、温暖な地域では春から冬に収穫されます。

Kohlrabiはより涼しい地域で秋に収穫され、より温暖な地域では早春に収穫されます。

クマクサは冬の終わりには季節に入り、まだ早い春に利用可能です。

約1 1/2インチ幅以上のは、丈夫な内側コアを有する傾向がある。 上の緑の葉は新鮮に見えるはずです。

レモンは冬から初夏に至るまでジューシーな最高峰です。

レタスはより涼しい気候(穏やかで暖かい地域で冬に成長する)で季節に入ってくる。

モレルは春に野生で飼育されています。 農家市場での専門市場や飼い犬の屋台での堅実な標本を探してください。

ネトウズは飼い犬や農家によって市場で売られていますが、ほとんどの人は昔のやり方で自分たちを捜すことができます。 あなたが運が良ければ、彼らはあなたの庭に「雑草」として成長しています。

新しいジャガイモは、紙の薄い皮を持つ小さくて新しく収穫したジャガイモです。 彼らは単にポテトサラダで茹で、バターまたは使用しておいしいです。

パセリはシーズンが少ないように見えるかもしれませんが、この涼しい天気のハーブは温暖で温暖な季節に春に栄えます。

エンドウ豆の緑は春と初夏に大きく転落した大衆で売られています。 新鮮で活気あふれる葉を持つ鮮やかなブドウを探してください。 茶色やかすかな端や破損した葉を持つブドウは避けてください。

エンドウ豆 (庭、スナップ、スノーなど)は春には季節に入り、ほとんどの地域で夏期に続きます。

大根は、春には甘くてカリカリです。

ランプは春と初夏に栽培され、時には農家市場や専門店でも販売されています。

大黄は、多くの分野で春の最初の果実です - 光沢のある肌の重い茎を探します。

ホウレンソウの季節は温暖な地域では年間を通して、涼しい地域では夏と秋に、暖かい地域では春にかけて、気候に応じて変わります。

春の玉ねぎは、農家が春から夏にかけて畑を細くして薄くするという単純な玉ねぎです。

イチゴは主にカリフォルニアやフロリダで栽培されています。イチゴの栽培時期は1月から11月です。 ピークシーズンは4月から6月です。 全国の他の地域では、最も寒い地域では5ヶ月から数週間の短期間で成長しています。

カブはシャープで明るく甘い香りです。 彼らの大きさと、最高の場合のシナリオでは、新鮮で活気あふれる緑が残っていて、重い感じのカブを探してください。