休日が繰り広げられるときに肉、乳製品、卵、 またはグルテンを食べられない場合はどうすればいいですか? あなたがベジタリアンとグルテンフリーの感謝祭の夕食、またはグルテンフリーのビーガンの感謝祭の食事を計画している場合は、ここに必要な感謝祭メニューのアイデアがあります。 メイン料理のレシピ、サイドと詰め物のレシピ、そしてもちろん、グルテンフリーのデザート、ベジタリアン、ビーガン、グルテンフリーの感謝祭をスクロールしてください。
グルテンフリーベジタリアンとビーガンの感謝祭メインディッシュレシピ
残念なことに、ほとんどの菜食主義の七面鳥の代替品はグルテンフリーではないため、 Tofurky (またはそれに類するもの)が出ています。 しかし、多くの菜食主義者やビーガンは、とにかく感謝祭のためにTofurkyを望んでいません。 詰め物のスカッシュ、クランベリーや何かかぼちゃのコップなど、秋をテーマにしたエントリーをお試しください。 以下はグルテンフリーのビーガンの感謝祭のエントリーです:
- クランベリーオレンジライスピラフ
- キノア詰め物
- シェパード・パイ・レンズ豆
- ビーガンワイルドライスとマッシュルームピラフ
- レンズ豆とライスベジタリアンローフ
- ベジタリアンタイパンプキンカレー
- キノアとペカンサラダ、フレッシュミント入り
- サツマイモとキノアピラフサラダ
- グルテンフリービーガンパンプキンリゾット
- カボチャとセージパスタソース (グルテンフリーのパスタを添えて)
- キノコとセージリゾット (野菜のスープを使用)
- 野生のライスとキノコのピラフ (チキンの代わりに野菜のスープを使用)
グルテンフリー(とビーガン!)クランベリーソースレシピ:
グルテンフリーのクランベリーソースレシピを見つけるのは難しいことではありません。 いくつかの古典があります:
- ブルーベリーとビーガンクランベリーソース (yum!)
- フレッシュクランベリーオレンジレリッシュ
グルテンフリーポテトとサツマイモレシピ
多くの伝統的な感謝祭ジャガイモのレシピはグルテンフリーですが、ビーガン化する必要があります。
マシュマロに気をつけろ!
- 簡単なオーブン焼きポテト
- メープルグレーズサツマイモ
- 簡単Crockpotスイートポテト
- ローストマリーポテト
- グルテンフリーベジタリアンのサツマイモキャセロール (マシュマロを省略)
- グルテンフリービーガンマッシュドサツマイモ
グルテンフリーの感謝祭と詰め合わせのレシピ
グルテンフリーのビーガン詰め物は確かに可能です。 グルテンフリーのパンを使用することも、米やキノアのパンを交換することもできます。 試してみるべきいくつかのアイデアがあります:
- グルテンフリーのライスとキノコの詰め物 (写真)
- グルテンフリーのButternut Squash Soup
- 感謝祭のカボチャとスィートポテトスープ
- 簡単な感謝祭パンプキンスープ
- バルサミコ焼きブリュッセルスプラウト
- グルテンフリーコーンブレッド詰め物 (野菜ブイヨンを使用)
グルテンフリーの感謝祭デザート
パンプキンパイは伝統的な感謝祭のデザートのためにグルテンフリーで簡単に作れますが、グルテンフリーのパイクが必要です。 以下のグルテンフリーのデザートアイデアをご覧ください。
他にも次のようなものがあります: ベジタリアンの作り方:レシピ、ヒント、七面鳥の代用品など