12のベストベテランのベジタリアンレシピ

最も人気のある菜食主義者のレシピ、そしてあなたが評価してレビューしたザ・スプルースの最高のベジタリアンレシピです！

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  ビーガンオートミールクランベリークッキー

  みんな自家製のオートミールクッキーが大好きですが、 クランベリーを使ったこれらの健康なビーガンクッキーは少し特殊です。 私はジンジャーとナツメグの添加が大好きなので、これらのクッキーは余分な風味があります。 12人のユーザーがこのビーガンレシピを最高のものとして評価し、5つの星のうち5つを与えました。 楽しい！

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  ガーリックソースの中華風レストランブロッコリーと豆腐

  あなたが中国のテイクアウトが好きなら、シンプルなガーリックソースで、この健康的なベジタリアンの中国料理からインスピレーションを得たブロッコリーと豆腐の魅力が好きになるでしょう。 5つ以上の5つ星のレビューで、これはあなたが素早く健康的な夕食のために見つけることができる最高の菜食主義のレシピの一つです。 ご飯やお好みの全粒でお召し上がりください 。

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  黒豆とサツマイモのチリ

  私がこれまで試みてきた自家製ベジタリアンチリのレシピのうち、これは私の絶対的なお気に入りです。 私はサツマイモの甘さがスパイシーな唐辛子の風味とどのように結びついているかを愛しています。 そして、判明したように、約十数人が私と同意して、この黒豆の唐辛子のレシピを5つの星のうち5つに与えました。 ユーザーのレビューによると、子供、菜食主義者、非菜食主義者はすべてこのレシピが大好きで、食べ残しとしても美味しく、試してみると最高の簡単な菜食主義のレシピです。

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  エッグレス豆腐「エッグ」サラダ

  それは黄色の色相を与えるマスタードの大さじで、 この豆腐サラダレシピは本当に見て、卵サラダのような味。 それは豆腐だと言ってはいけません。あなたはそれを騙すことさえできるかもしれません - 本当の卵から作られたものではないことは決してわかりません！ コレステロールを含まない卵のない卵のサラダをお楽しみください。 このベジタリアンレシピを5人のスターに与えた1人のユーザーは、「私はこれが本物のものよりも好きです！作成に2分かかり、非常に満足しています。

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  ベジタリアンイエロースプリットピーダールレシピ

  ダールは、時には綴りダールやダル、 インドのベジタリアン料理の定番です。 この簡単なレシピは、基本的なベジタリアンとビーガンイエローのスプリットピーダールです。 米を添えて、または液体を加えてよりスープのようなダルを作る。 注意 - それは少しキックがある！ この簡単なダールレシピは脂肪が非常に少なく、低カロリーです。 これはあなたのレビューによると、最高の菜食主義のレシピの一つです。

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  ベジタリアンレンチルスープ

  レビューによると、 この菜食主義のレンズマメスープは、最高の菜食主義のレシピの一つです。 Lisaという査読者は、「私の父親もそれを好きで、私が知っている最もピックアップな食卓のひとつだ」と言った。 予算の大学生であるもう1人の査読者は、「心のこもった、簡単で健康的な、そしてすべてを1つの鍋に入れました！私のような長いレシピを嫌う人にとっては安価な1皿の食事です。 実証済みの簡単なベジタリアンスープレシピをお探しなら 、これは最高のものの一つです。

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  黒豆と野菜エンチラダ

  あなたが最高の菜食主義者のレシピを試してみたいと思ったら、エンチャラダは素晴らしい食事です。 黒豆と野菜の菜食主義のエンチラダは、事前に製作して凍結することができますので、十分に作って後で用意してください。 あなた自身のエンチラダソースを作りすぎて、さらに自家製の味にしてみてください。 レビュアーアンディさんは、これらの野菜のエンチラダを5つ星から5つを与えて、「このレシピはかなり簡単でした...それはとてもおいしくて経済的です。伝統的な食べ物を食べている人でも、それは大好きです。天国はこの食事で。 それを聞いてうれしい、アンディ！

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  ベジタリアンマッシュルームグレイビー

  あなたが菜食主義の肉汁を作ったことがあるなら、あなたは肉ベースのドリップまたは脂肪で肉汁を作ることとは少し違うことを知っています。 あなたはちょっとした味にたくさんの味を詰め込み、それを素敵で厚くして起動させる必要があります！ このベジタリアングレービーのレシピのように、マッシュルームを使用することはフレーバーを加えるための1つの解決策です。 1人のレビュアーが肉汁を作ったことはありませんでしたが、このレシピは十分に簡単に見つかりました.1人のレビュアーがすべての食材を見つけ、北京からこのレシピを全部試すことができました！

• 09/13

  豆腐ピーナッツバターパイ

  これは超高速で簡単なビーガンデザートのレシピの一つで、面白いと思うが絶対に退廃的だと思います。 豆腐のピーナッツバターパイは、子供たち（または子供たちの心）にぴったりの比較的健康なビーガンデザートです。 この簡単なベジタリアンのレシピを愛したある査読者は、「準備が簡単で、ベーキングを必要とせず、非常に退廃的なので、このレシピを愛しました」と書いています。

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  カレー豆腐スクランブル

  ほとんどの菜食主義者やビーガンが良い豆腐スクランブルを愛することは秘密ではありません。 ホウレンソウを使ってこのカレー豆腐スクランブルレシピを試してみてください。 1人のレビューアがそれを米に渡し、他の誰かがほうれん草の代わりにボクチョイと優秀だと言った。 5つ星の5つのレビューで、これは私の最も高い評価の菜食主義のレシピの一つであり、あなたによれば、最高の 菜食主義のレシピの 一つです！ どう思いますか？

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  ベジタリアンキノアサラダ

  誰もが同意するベジタリアンレシピは、フェタチーズ、カラマタオリーブ、新鮮なハーブなど伝統的な地中海の食材を使用したこのギリシャキノアサラダレシピが最高です。 ビーガンをビーガンにしないでください。 8つの5つ星のレビューで、これはキーパーです！ ピクニックやポットラックのために簡単に2倍にすることができます。なぜなら、それが最高のベジタリアンレシピの1つであり、最も人気のあるキノアサラダレシピの 1つです。

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  タヒニ "女神"ドレッシング

  誰もが自家製の "女神"サラダドレッシングのタヒニベースのバージョンを絶対に愛しています！ 5つ星のレビューだけで、これはあなたが知っているシンプルな自家製のサラダドレッシングが最高のものの一つです。 レビュー担当者は、店頭で購入したものと同じように味があるかどうかについては異論を唱えるかもしれませんが、彼らはすべてそれが素晴らしいことに同意します！

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  より多くの菜食主義のレシピ

  あなたが必要とする 唯一のレシピコレクション - それはすべてここにあります！ 健康的な低カロリーと低脂肪のサラダから、甘いデザート、エキゾチックなカレー、そして多くのアメリカンお気に入り、新しいベジタリアンレシピまで。 より多くの菜食主義者（および完全な！）レシピを探してください。
  写真： フェタとマリネ付き野菜のギリシャのサンドイッチラップ