一般的にモック肉が好きではないベジタリアンやビーガンでも、彼らがビーガンの代替品の大ファンであることがすぐにわかります！ だから、これらの料理のいくつかを試してみて、あなたがちょうど同意しないかどうかを見てください！ モックチキンとダイズビーガンチキンは、満足のいくものになりがちな、時には愚かな肉食家でもあるので、すばらしく卑劣なことがあります。 揚げた大豆チキンのナゲットから伝統的なベジタリアンの「チキン」スープまで、ベジタリアン（またはビーガン ！）はあなたの好きな料理をあきらめるわけではありません。
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南部フライドベジタリアンチキンナゲットOlgaMiltsova /ゲッティイメージズ 揚げ物の揚げ物が普通おいしかったことは秘密ではなく、真実を伝えるために、 これらの揚げたサザンスタイルのベジタリアンの「チキン」 ナットは、 セイトンから作られています。 最も厳しい食肉を食べる者でも、このレシピを承認します。 中温の油温を維持するようにしてください。さもなければ、あなたのナゲットは、カリカリとゴールデンブラウンの代わりに焼き茶色になります。
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中国のカンフーパオ豆腐Rooey202 / Flickr / CC 2.0 あなたは中国のカンフー鶏を聞いたことがありますが、 カンフー豆腐を試したことはありますか？ 伝統的な中国の食材を使用して、カンガウのチキンのすべての味を持つビーガンのチキンフリーのカンフーパオ豆腐を作る。
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ブレッド豆腐ナゲットチキンナゲットのように？ これらの豆腐ナゲットを試してみてください。 下の油揚げセイタンレシピの低脂肪バージョン、大豆ベースのビーガンチキンナゲットは脂肪が少なく、毎日食べるのに十分なほど健康です。 キッドフレンドリーな豆腐ナゲットは、チキンナゲットを連想させ、ケチャップ、バーベキューソース、または牧場のドレッシングに浸すことができます。
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豆腐オレンジチキン簡単なオレンジの豆腐 - yum !. アジア風のオレンジチキンのように？ すべての同じおいしい味のこの菜食主義の豆腐のバージョンをお試しください。 また、チキン菜食主義の偽のチキンレシピのために、揚げたセイタンのチャンクでこのレシピを試すことができます。 デリッシュ！
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スパイシーなセイタン "バッファローの翼"菜食主義の水牛の羽を作ることは、真の鶏と同じように準備することができます。 鶏の代替品、セイタンは、スパイスでコーティングされ、揚げられ、次にスパイシーなホットソースでもう一度コーティングされる。 これらの菜食主義的な水牛の羽は、実物のように素敵で脂っこいので、ナプキンをたくさん用意してください！
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ベジタリアンモックチキンサラダベジタリアンの "チキン"サラダ。 ベジタリアンチキンスタイルのデリスライスで作られた、この大豆チキンサラダレシピは、鮮やかな緑のレタスのベッドで味がいっぱいで、豪華に見えます。 または、焼きたてのパンまたは柔らかいロールで提供してサンドイッチにしてください。 ほとんどのベジタリアンデリスライスは、大豆と小麦グルテンの組み合わせで作られています。
テンペーチキンサラダ07/08
ベジタリアンの "チキン"ポットパイジョー・ヴォーン/ゲッティイメージズ ベジタリアンのメインディッシュには、ビーガン「チキン」、野菜、香ばしい香辛料で満たされたこのベジタリアンポットパイのレシピを試してみてください。 あなたは、他のポットパイと同じくらい心地よいといっても、脂肪とコレステロールのない低脂肪であることがわかります。
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バーベキュー "チキン"ウィングピザラウリパターソン/ゲッティイメージズ 肉の渇望を満足させることになると、店で買ったビーガンバーベキューチキンウイング、バーベキューソース、モッツァレラチーズで作ったこのバーベキュー「チキン」ウィングピザよりはるかに良くなりませんし、新鮮なチョコレートとチーズライム。 それは多くの質感と噛み応えのある菜食主義の「チキン」をたくさん持っています。 こちらもご参照ください： ベジタリアンとビーガンピザ