簡単なデザートのレシピ：タイのキッチンからのトロピカルトリート

これらの簡単なタイのデザートレシピをお試しください。 タイのデザートは、エキゾチックで熱帯で、ほとんどの西洋風のデザートよりも健康で、脂肪やカロリーが低くなっています。 多くは新鮮なフルーツを使い、ほとんどがグルテンフリーです。 楽しい！

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  イージーマンゴーシャーベット（アイスクリームマシン不要！）

  マンゴーシャーベットのためのこの非常に簡単なレシピをお試しください。 クイックでシンプルで、ストーブは不要です。 ミキサーやフードプロセッサーだけが必要です。 このシャーベットはシャーベットとアイスクリームの中間にあるものよりもクリーム色ですが、まだ軽くてマンゴーの味でいっぱいです。 美味しいデザートを会社に提供します。 何よりも、20分で冷蔵庫に入れておいていただけます！

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  簡単なタイスタイルのクレームカラメル

  古典的なクリームカラメルデザートのタイ語版は、作り易く口当たりが良く、伝統的なクリームカラメルよりも健康的です！ このレシピは、ココナッツミルクの代わりにココナッツミルクを必要とします（ココナッツミルクは実際にコレステロールを低下させる良い脂肪を含んでいます）ので、乳糖不耐症の場合、これはあなたにとって優れたデザートです。 自然にグルテンフリーです。

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  タイのマンゴープディング

  マンゴープディングのこのタイのレシピは非常においしいです - マンゴープディングのように、あなたはダムサムで食べます。 それは本当に簡単です - あなたはそれをホイップアップし、冷蔵庫にわずか15分で持っていきます。 会社にとっては大変です。

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  10分チョコレートマンゴームース

  今日では、チョコレートムースは世界中のほとんどすべての国で発見されています。 しかし、タイのシェフがこの国際的な好みに乗るとき、あなたは熱帯のいくつかのタッチを加えれば素晴らしいことになるでしょう。 以下のレシピはバンコクから来たもので、新鮮な熟したマンゴー、カルダモンの味、ココナッツミルク（乳製品クリームの代わり）などが含まれています。 結果は、実際にはほとんどの西洋スタイルのムースよりもカロリーがはるかに多い、豊かな味のムースです。

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  イージーココナッツシャーベット

  このココナッツシャーベットのレシピは、シャーベットとグラニータの間の十字架のように見えますが、すべてのココナッツの風味とアイスクリームの豊かさを備えています。 それはあなたがタイの街の売り手から買うことができるココナッツアイスクリームのようなものです。 非常に簡単に（ストーブに関係なく）、このレシピはアイスクリームメーカーを必要としません。

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  タピオカココナッツプディング

  このアジアンスタイルのタピオカプディングレシピは非常においしくてとても簡単です（調理はわずか15分！）。 タイでも東南アジアでも、タピオカは一般的なデザートですが、西洋風のタピオカとはかなり違っています。

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  クイック＆イージーバナナライチデザート

  この簡単なデザートは、作るのに5分しかかかりません。 しかし、そのシンプルさに騙されてはいけません。味はすばらしく甘く、エキゾチックです。 それはまた、信じられないほど健康的な低脂肪のデザートです。

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  タイのフライドバナナ（簡単なバターレシピ）

  ほとんどの揚げバナナのレシピとは異なり、この1つは乱雑なバッターを伴わない。 驚くほど簡単に作ることができ、レストラン品質の揚げバナナのような味があります。 鍋から熱いものをお楽しみください。またはサイド（バニラまたはココナッツ）にアイスクリームを加えて、美味しい特別なタイのデザートをお楽しみください。

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  タピオカマンゴープディング

  この簡単なデザートはとてもエキゾチックで洗練されたテイスティングで、次回はゲストを楽しませたいと思うでしょう。 タピオカは自然の根の野菜で、加工すると穀物のように見えるが、完全にグルテンがない。 ほとんどのタピオカプディングは時間がかかりますが、これは30分以内に準備ができています。 新鮮なマンゴーはオプションです - このタピオカプディングも無くても美味しいです。

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  5分タイの甘いチリアイスクリームのトッピング

  あなたの友人や家族を驚かせるエキゾチックなお菓子のために、バニラアイスクリームの上でこれをちりばめてください。 少し甘い、少しスパイシーな、このアイスクリームのトッピングは、グルメ料理の恋人の治療です！

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  マンゴーオレンジソースのスターフルーツ

  この特別なデザートレシピは美味しく、しかも簡単で健康的です！ それは新鮮な果実のスライスから始まります（スターフルーツを購入して準備する方法についての説明が含まれています）。 スターフルーツはリンゴとテクスチャと味が似ていますが、新鮮なものを食べることができますが、このレシピではスターフルーツスライスを軽く調理し、熱帯呈味のマンゴーオレンジソースを与えます。

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  グリルパイナップルポップス - デザートオンザグリル

  あなたが料理やバーベキューを計画しているなら、このシンプルなタイのデザートはあなたのパーティーへの素敵な結末になります。 事前にパイナップルのスピアーズを準備してから、それらをグリルアップして提供してください。 素晴らしいトロピカルテイスティング、健康的なプラス！

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  トロピカルタイフルーツサラダ

  この美しいタイのフルーツサラダレシピは、楽園の味です。 熱帯の果物 - または熱帯と地元の果物の混合物 - 果物の美味しさを高めますが決して圧倒しない、甘いココナッツライムのフルーツサラダドレッシングに一緒に投げ込まれます。 暖かい夏の夕方に小さなホイップクリームを添えて、特においしいヘルシーなデザートを作ります。