料理は美味しい家族の食事を作るか、またはポットラックの夕食にそれを取る。
チーズとブロッコリーのサラダやシンプルなトースサラダでこの心のこもったチキンとヌードルキャセロールをお召し上がりください 。
同様のレシピの中には、 鶏肉とラーメンを入れた鶏肉、麺を入れた鶏肉 、キノコを入れたチキンヌードルキャセロールなどがあります。
あなたが必要とするもの
- 8オンスの卵の麺、未調理
- バター8大さじ
- 1カップのスライスマッシュルーム、約4オンス
- 1/3カップ万能粉
- 2カップ
- チキンブロス 、好ましくは無塩または低塩
- ミルク1カップ
- 1/4カップピメiento、チョップ(2オンスのジャー、排水)
- コーシャー塩と挽きたての黒胡椒
- ダイス鶏肉2杯を調理
- パルメザンチーズ1/3カップ
それを作る方法
- パッケージの方向や排水に合わせて麺を調理する。
- オーブンを350°Fに加熱する。
- 大きなフライパンでは、大きなフライパンやバターを低温で溶かしてください。 きのこを炒める。 滑らかになるまでかき混ぜながら、小麦粉に混ぜる。 2分間、クック、攪拌する。
- チキンスープ、ミルク、ピメイエントを徐々に加え、ソースが濃くなるまで絶えず攪拌します。 味にコーシャー塩と新鮮な粉砕した黒胡椒を味付けして加えてください。
- バター付きの2 1/2-quartキャセロールでは、調理した水切り麺とダイシングした鶏肉とソースミックスを合わせます。 パルメザンチーズを上に振りかける
- 20〜25分間焼く。
ヒントとバリエーション
- 卵の麺の代わりに、スパゲッティ、マカロニ、または別のタイプのパスタを調理して排水したものを作る。
- キノコを除き、バターを6杯に減らす。
- 小麦粉を加える前に、バターのタマネギ、セロリ、およびニンジンのタマネギの1/2〜1カップを焼く。
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栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 613 |
総脂質 | 36g |
飽和脂肪 | 16g |
不飽和脂肪 | 13g |
コレステロール | 127 mg |
ナトリウム | 1,181 mg |
炭水化物 | 39g |
食物繊維 | 3g |
タンパク質 | 32g |