この簡単なフライパンのレシピは、牛肉のヒントや痩身の牛肉を使用しています。 牛肉を茶色にした後、タマネギと調味料で煮立って米に添えます。
あなたの家族がキノコを気にしないなら、あなたはそれらを放置するかもしれません。
米または麺で牛肉を提供する。
あなたが必要とするもの
- ショートニングまたは植物油3大さじ
- 2つの大きい甘いか黄色いタマネギ、四分の一とスライス
- 8オンスのスライスマッシュルーム
- 1 1/2〜2ポンドの牛肉のチップまたは痩身の牛肉、一口サイズのキューブにカット
- 小麦粉大さじ3
- 塩小さじ1
- ティースプーン1/2小さじ
- 乾燥した葉の1/4の小さじ1杯は、砕いた
- 低ナトリウムビーフスープ2カップ
- 酢2大さじ
- ケチャップ大さじ1
- 3カップ炊飯米
それを作る方法
- 中間の熱で大きなフライパンのショートニングやオイルを加熱する。 タマネギを加えて、茶色になるまでかき混ぜる。 プレートに移して脇に置いてください。
- 牛肉をフライパンに加え、熱を中程度に上げます。 約8〜10分煮て、すべての茶色に変わります。
- 小麦粉を塩、唐辛子、タイムに混ぜる。 牛肉に振りかける 玉ねぎをビーフスープ、酢、ケチャップと一緒にフライパンに戻します。 混ぜて成分を混ぜる。 約1時間半、または肉が柔らかくなるまで、熱、カバー、および煮沸を減らします。 柔らかさは、使用される肉の切断に依存する。
- 熱いお米でお召し上がりください。
あなたはおそらくそれも好きでしょう