フェタチーズビネグレット

この素早いフェタチーズビネグレットは、 野菜の サラダグリーングリルした野菜の上に 、または鶏肉焼き鳥のソースとしてもぴったりです。 オレガノ、バジル、タイム、ローズマリーのすべてがうまくフィットし、毎回新しいドレッシングにすることができます。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. フェーターチーズ、オリーブオイル、赤ワイン酢をミキサーやフードプロセッサーで滑らかになるまで吹きます。 あるいは、フェタと大さじ1杯の油を小さなボウルに入れ、フォークを使ってペースト状にします。 残りのオリーブオイルを一度にチーズ1大さじに入れてください。 その後、酢をかき混ぜる。
  2. 味に塩と胡椒を加えなさい。 このドレッシングでは、大まかに粉砕された黒コショウが優れています。コショウの辛味とチーズの塩味は、天国のマッチです。

ビネグレットは、1週間まで保持され、覆われ、冷却されます。

バリエーション

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 118
総脂質 12 g
飽和脂肪 3g
不飽和脂肪 7 g
コレステロール 13 mg
ナトリウム 167 mg
炭水化物 1g
食物繊維 0 g
タンパク質 2g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)