これは、バター、タマネギ、ベーコン、チェダーチーズサワークリーム、調味料を入れた焼きポテトスープです。
このおいしい、心のこもったスープに、 皮つきのパンやロールを添え、シンプルなトースサラダで素晴らしいスープ夕食をお召し上がりください。
あなたが必要とするもの
- 2/3カップバター
- 2/3カップの小麦粉
- ミルク7カップ
- 4大
- ベーキングポテト(焼いた 、冷やした、皮をむく、立方体、約4カップ)
- ネギ4個(薄切り)
- 10〜12個のストリップ
- ベーコン(調理済み 、水抜き、砕け)
- 1 1/4カップ軽度のチェダーチーズ(細断処理済み)
- 1カップ/ 8オンスのサワークリーム
- 3/4ティースプーン塩
それを作る方法
- 大きなオランダのオーブンや低温の備蓄で、バターを溶かしてください。
- 小麦粉をかき混ぜる。 滑らかで泡立つまでかき混ぜ、約2分間、小麦粉を調理する。
- 牛乳を徐々に加えて、ソースが濃くなるまで絶え間なくかき混ぜてください。
- 調理された立方体の焼いたジャガイモとネギを加える。 スープが泡立ち始めるまで、絶えずかき混ぜて調理し続けます。
- 熱を減らす。 穏やかに10分間煮る。
- 残りの成分を加えなさい; チーズが溶けるまでかき混ぜる。
- すぐに奉仕しなさい。
6〜8才です。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 596 |
総脂質 | 43g |
飽和脂肪 | 24 g |
不飽和脂肪 | 12 g |
コレステロール | 119 mg |
ナトリウム | 567 mg |
炭水化物 | 34g |
食物繊維 | 2g |
タンパク質 | 20g |