この簡単なレシピは、無骨のチキン、キノコのスープ、またはチキンスープのクリーム、ワイン、サワークリーム、ホットメルトヌードルを使用したポークポテトのチキンレシピです。
ソースを少しジャズにするには、スープと一緒にしゃがみ鍋に細断したタマネギまたはパセリを加えます。 小粒の水切りされたピミエントまたは若干のチョップされた赤いピーマンの小さな瓶が色と風味を加えるだろう。 または、サワークリームと一緒に調理時間の終わり近くに蒸したエンドウ豆を加えてください。
この組み合わせは、キングクリームチキンまたはチキンと同様です。 スプリットバタービスケットやトーストポイントでも良いでしょう。
あなたが必要とするもの
- 1から1 1/2ポンドの鶏（骨なしの胸または太もも）
- 1/4カップ白ワイン
- キノコスープ（またはチキンクリーム）の凝縮クリーム1缶（10 3/4オンス）
- 1/4カップの小麦粉
- 1/4カップ冷たい水
- 1カップサワークリーム
- ダッシュソルト
- ダッシュペッパー（または味に）
- 4杯の麺（または米）
それを作る方法
チキンを鍋に入れる。 ボウルにワインとスープを混ぜる。 鶏肉を注ぐ。
6〜7時間またはHIGH 3〜4時間、または鶏が調理されるまで、LOWでカバーして調理します。
奉仕する前に、小麦粉を水と混ぜ合わせて滑らかになるまで混ぜる。 サワークリームをかき混ぜ、その混合物を鶏肉とジュースに混ぜる。
LOWで30分間加熱する。
味に塩とコショウを味付けして加えなさい。
鶏肉と肉汁を熱く調理した麺または米で味わってください。
ヒントとバリエーション
- スープとワインを加えたピーマンゴまたは赤ピーマンを数杯入れてください。
- 薄くスライスした玉ねぎ約1/4カップをスープ混合物に加える。
- 新鮮なチョップドパセリの大さじ2をサワークリームと一緒に加えなさい。
- 4〜6オンスの缶詰のスライスマッシュルーム（水切り）または4〜8オンスの新鮮なスライスした炒めたキノコを加えます。
あなたはおそらくそれも好きでしょう
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 996 |
| 総脂質 | 63 g |
| 飽和脂肪 | 28g |
| 不飽和脂肪 | 20g |
| コレステロール | 229 mg |
| ナトリウム | 1,118 mg |
| 炭水化物 | 54g |
| 食物繊維 | 3g |
| タンパク質 | 50グラム |