ハムスのレシピあなたの子供は大好きです

私が子供のために料理をしているとき、私は実際に彼らが好きな食べ物や、彼らに紹介できる新しい味について考えようとします。 私が子供たちが愛するだろうと知っているいくつかの子供に優しい品種があるので、私はそれらを驚かせたいと思っています。 ハムスは、浸水が原因で子供たちにとって素晴らしい食べ物です。 私はフムスのボウルをレイアウトし、野菜、クラッカー、ピタパンのプレートで囲み、私の子供たちが異なるテクスチャーや味を試してみることができます。 それだけでなく、さまざまなバリエーションのフンマは、子供に優しいフレーバーと中東文化の融合を可能にします。

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  ピーナッツバターフムス

  これはおそらく私が子供に優しい中東料理を頼んだときに常にお勧めする最初のフムスレシピです。 ほとんどの子供たちはすでにピーナッツバターを愛しているので、これを彼らに紹介するのは難しいことではありません。 タンパク質の高い、ピーナッツバターhummusは肉をたくさん食べていないより厄介な食べ物に最適です。 これを健康な軽食にするために、いくつかの切り刻んだ野菜とピタパンを加えてください。

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  タヒニなしのフムス

  このバリエーションは伝統的なハムスのレシピを取りますが、通常はハムスのレシピで見つかるタヒニを省略します。 タヒニは、いくつかのために、買収された味であり、私は彼らが最初にハムを試したときに私の子供のためにそれが少し大きかった。 このレシピは、タヒニの味が消えたらヒットしました。

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  ほうれん草のフムス

  ホウレンソウは食べることを考えていた最後の食べ物の一つかもしれませんが、それをフュームに取り入れることで、子供たちがほうれん草をすばやく愛することを学ぶのに役立ちます！ これは、野菜やパンのための完璧なフュームです。 レギュラーチップやディップよりもずっと健康！

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  ドライトマトのフムス

  これはすぐに成功して私の子供に試してみました。 たぶん一部の子供たちはトマトだけを好きではないかもしれませんが、トマトベースのレシピが好きです。このフムスレシピは子供たちにヒットしました！ 私はホットピタパンとピタチップスをこれで提供し、私の子供はいつもより多くを求めています。