あなたが必要とするもの
- 生のビートを切った4カップ
- チョップドリンク6カップ
- タマネギ2カップ
- 砂糖大さじ2杯
- ホースラディッシュを用意した大さじ2杯
- 塩1大さじ
- 酢2カップ
それを作る方法
- 大きなケトルにすべての成分を混ぜる。
- 沸騰させ、熱を下げ、約20分間煮るか、または濃くなるまで時々かき混ぜる。
- 熱い滅菌したジャーに詰め、沸騰水浴で20分間処理する。
ビート感謝の4から5パイントを作ります。
コロラド州立大学の協力的拡大からのより高い標高のための一般規則:
高地では水の沸点が低いため、海面から1,000フィートごとに1分、処理時間を20分以下にすると処理時間が長くなります。
処理時間が20分を超える場合は、1,000フィートあたり2分増やしてください。
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Crockpot Vegetable
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 34 |
総脂質 | 0 g |
飽和脂肪 | 0 g |
不飽和脂肪 | 0 g |
コレステロール | 0 mg |
ナトリウム | 120 mg |
炭水化物 | 8g |
食物繊維 | 1g |
タンパク質 | 0 g |