スパイシービーツ

シナモンとジンジャーは、レモンとブラウンの砂糖と一緒に、これらの美味しいビートを味わいます。 このレシピで赤か金のビートを使うことができます。 または、かなり赤と白の縞模様のChioggiaや白いビートのような別の種類を試してみてください。

新鮮なビートを使用する場合は、オーブンまたはスロークッカーでローストします。 また、水切りされたビートの缶を使用することもできます。

あなたは一日前にそれらをローストしてから、時間を与える直前に料理を準備することができます。 オーブンやスロークッカーの使用方法のヒントとバリエーションを参照してください。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

調理したビートからスキンを滑らせる; ダイス。

残りの成分を含む中鍋にビートを入れます。 沸騰させる。 熱を減らし、2〜3分間煮る。

4を提供する。

ヒントとバリエーション

関連項目

バルサミコとブラウンシュガーグラスビーツ

クイックピードルビーツのレシピ

甘くて酸っぱいビーツ

クラシックハーバードビーツ

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 174
総脂質 12 g
飽和脂肪 7 g
不飽和脂肪 3g
コレステロール 31 mg
ナトリウム 32 mg
炭水化物 18 g
食物繊維 1g
タンパク質 1g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)