トップブリティッシュコンフォートフードはあなたにブーストを与える

冬の深いところや灰色の雨の日には、英国にはたくさんの人がいます。あるいは、あなたがブーストしたいと思う時だけ、快適な食べ物を食べるだけでなく、あなたの気分を上げる方法はたくさんあります。 研究は、慰め、健康で栄養のある食べ物を食べることによって、あなたの気持ちを大きく変える可能性があることを示しています。 どうして? これらのタイプの食べ物に関連付けられている記憶は、しばしば子供時代から来ているので、日曜日のローストやべたつくプディング(苗床プディングとも呼ばれます)が英国の快適食品リストのほとんどにあります。