このスペインのライスは、牛肉と調味料で作られています。 細断されたチーズとベーコンのトッピングで、料理は満足のいく毎日の家族の食事を作り、それは準備し、調理するためのスナップです。 Tex-Mexのタッチ用にいくつかの豆を加えたり、簡単な服装のarugulaやミックスグリーンを提供してください。
追加のアイデアやショートカットについては、読者からのコメントや提案を参照してください。
おいしい夕食のためにビスケットと投げたサラダでこの風味の牛肉スペインの米を提供する。
関連項目
牛肉入りスペインライス
あなたが必要とするもの
- 3ストリップベーコン
- 1ポンド余分または痩せた牛肉
- ミディアム・ワン・ミックス1個
- 1/3カップチョップグリーンピーマン
- 1クローブのニンニク、細かく刻んだ
- 1缶（14.5オンス）の切り刻まれたトマト
- 水1カップ
- 1/2カップケチャップ
- 3/4カップの長い穀物の米、未調理の
- 小さじ1杯の唐辛子
- 砂糖小さじ2
- ウサギソース1/2ティースプーン
- 必要に応じて1/2ティースプーン塩以上
- ダッシュブラックペッパー
- モリーレジャック、チェダーチーズ、ガーニッシュ用、オプション
それを作る方法
- ダイスチキン。 大きなフライパンでは、ダイスしたベーコンを鮮明になるまで煮る。 紙タオルで排水する。
- 鍋に約1〜2杯分のベーコングリースを残し、牛肉を褐色にし、調理するときにかき混ぜて壊す。
- 牛肉に玉ねぎと緑のピーマンを加え、 タマネギが軟化するまで調理する。 ニンニクを加えて1分間攪拌する。
- トマト、水、ケチャップ、米、 唐辛子 、砂糖、ウスターソースソース、塩小さじ1/2、唐辛子を加えてください。 中位の熱で沸騰させる。 熱を中程度に下げ、カバーし、約30分間炊飯するか、または米が柔らかくなるまで煮る。
- 必要に応じて、砕いたベーコンとチーズを細断してください。
読者からのコメントと提案
"私は今夜私の忙しい家族のためにスーパークイックフライパンを作る必要がありました、これを試して、それはヒットでした！私は50％すべての成分の量を増やし、まだ5つの私の家族は全体の料理から磨かれた！タマネギ、ニンニク、ピーマンを刻む時間がなかったので、代わりに、乾燥した玉ねぎを1杯、ニンニクの粉末を1 1/2杯、原型のRotelのトマトを10オンスの缶で2個使用しました。ちょっと余分な唐辛子粉とオレガノの味噌を加えました。上に刻んだチェダーを溶かし、緑豆と全粒粉パンを添えました。評決は満場一致でした - YUM !! " レスリー
"これはかなり良いレシピで、45分かかりました。私はいくつかの変更を加えました。私はベーコンとサトウキビを省きました。ケチャップはそれを十分に甘くします。私はもう少しタコ調味料を加えて、それをもっと味わい、オリーブを缶詰にして、10分前にかき混ぜた。 FP
私の唯一の違いは、煮込んだ自家製のトマトをイタリアの調味料を加えたもの、いくつかの赤ちゃんニンジン、ダイスしたスカッシュ、それを調理する必要があったということでした。ベーコンを使用していませんでした。それはとても良かったし、これは間違いなくレシピボックスに入ってしまいます！ BB
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クレオールチキンとアンドリューソーセージのライスキャセロール
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 524 |
| 総脂質 | 14g |
| 飽和脂肪 | 5g |
| 不飽和脂肪 | 6 g |
| コレステロール | 106 mg |
| ナトリウム | 739 mg |
| 炭水化物 | 59g |
| 食物繊維 | 4g |
| タンパク質 | 41g |