私の家族は私のお気に入りのホタテのジャガイモのレシピを大好きですが、焼くには1時間半かかります。 ホタテのジャガイモを楽しみたいが、時間があまりないので、私はこれらの素早い電子レンジのホタテを作る。 ジャガイモをスライスしてさらに時間を節約するためにフードプロセッサーを使用してください。
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あなたが必要とするもの
- ユーコンゴールドまたはラッソポテト2ポンド
- 1 10-3 / 4オンス。 マッシュルームスープのクリームができます
- 1-1 / 2カップミルク
- 細断した2個のカップ
- チェダーチーズ
それを作る方法
- あなたの電子レンジに収まる9 x 13のベーキングディッシュまたは2クォートのグラタンディッシュを見つけ、料理スプレーでそれをスプレーします。
- ジャガイモをはがす 。 ジャガイモを1/2インチスライスにスライスするには、スライスブレードを備えたナイフまたはフードプロセッサーを使用します。
- 大きなボウルにキノコのスープとミルクのクリームを一緒に混ぜる。 ジャガイモを加えなさい。 ジャガイモをよくこねるために炒める。
- 準備された鍋に注ぐ。 プラスチックラップでゆるやかに覆い 、蒸気を逃がすための角を折り返します。 マイクロ波を5分間高いところで加熱する。 ベーキングディッシュを回転させ、さらに5分間高い温度で加熱する。
- 炒める。 チーズの上に ジャガイモがフォーク・テンダーになるまで10分加熱する。
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| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 464 |
| 総脂質 | 23 g |
| 飽和脂肪 | 13g |
| 不飽和脂肪 | 6 g |
| コレステロール | 65 mg |
| ナトリウム | 632 mg |
| 炭水化物 | 43g |
| 食物繊維 | 4g |
| タンパク質 | 22g |