コブレシピのケージンスタイルのコーン

スパイシーな良さで満たされたこのケージンのグリルしたトウモロコシのレシピは、あなたの料理に多様性をもたらします。 彼らはグリルアップ、スライス、サラダ、サルサ、サイド、またはカニの沸騰の一部として使用することができます。 選択はあなた次第です。 あなたの口蓋に合わせて調味料の量を調節してください。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 殻や絹を取り除いてトウモロコシをきれいにする。 トウモロコシが最大2時間水に浸かるようにする。 残りの成分をボウルに入れておきます。
  2. グリルを中火に予熱します。 トウモロコシの耳をグリルに置き、5分間炊き、絶えず回転する。 調理時間の最後の5分間に、ケージンの混合物をトウモロコシにかき混ぜる。 頻繁に回す。 トウモロコシが終わって調味料が茶色になったら、グリルから取り出して提供してください。
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 779
総脂質 19g
飽和脂肪 1g
不飽和脂肪 13g
コレステロール 0 mg
ナトリウム 8 mg
炭水化物 165g
食物繊維 1g
タンパク質 1g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)