あなたが必要とするもの
- 1/2 頭赤キャベツ
- 植物油1/2カップ
- 1/2カッププラス2大さじ
- 赤ワイン酢
- 砂糖大さじ3
- 2ティースプーン塩
- ロースクールの紅茶1杯
- ティースプーン1/4小さじ
- 3/4ティースプーンのタマネギ粉
それを作る方法
キャベツの半分を細かく、残りの半分を粗く細かく砕いてください。 大きなボウルに入れてください。
植物油、 赤ワイン酢 、砂糖、塩、 味付け塩 、黒コショウ、タマネギ粉を一緒に泡立てます。
キャベツとドレッシングを投げてください。 ドレッシングをジップトップの袋や容器に入れ、少なくとも48時間冷蔵庫に入れます。またはキャベツが濃い赤色に変わり、少し柔らかくなり、フレーバーが溶け込むまで冷やします。 4〜5日後にはさらに良いです。
この赤いキャベツサラダとクリーミーなブルーチーズバターミルクドレッシングのグリーンサラダは、 ガーリックチーズパンとともにデュオとして一緒に提供されます。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 183 |
総脂質 | 14g |
飽和脂肪 | 1g |
不飽和脂肪 | 10g |
コレステロール | 0 mg |
ナトリウム | 901 mg |
炭水化物 | 14g |
食物繊維 | 4g |
タンパク質 | 2g |