Morcillaは、豚の血と香辛料から作られた古典的なスペインのソーセージです。 最も典型的な2つの品種は、すべてのスペイン料理と同様に、地域差があるが、 モリシラ・デ・セボラ (玉ねぎ)とモリシラ・デ・アロズ (米)である。
Morcilla de arrozは一般的に揚げ物時に使用されるタイプで、10分以内に本格的なスペインのタパスを用意するのは簡単です。
スペインスタイルの血液ソーセージは、民族食料品店やインターネット上のサプライヤーから入手できます。 アメリカのインターネットサプライヤーへのリンクを確認して、 どこでスペイン料理を買うことができますか?
あなたが必要とするもの
それを作る方法
- 約1インチ厚の厚いスライスにモスクを切ります。
- フライパン(8または9インチ)にオイルを加え、培地で加熱します。 オイルが暑いときは、モルシラスライスを加え、両側に3〜4分炒める。
- morcillaが料理をしている間、バゲットを1/2インチのスライスに切ります。 モルチラのスライスでパンの各部分を一番上にしてください。 爪楊枝でモルシラを固定してください。
他の世界の料理からの血のソーセージ
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 198 |
総脂質 | 19g |
飽和脂肪 | 5g |
不飽和脂肪 | 11g |
コレステロール | 29 mg |
ナトリウム | 338 mg |
炭水化物 | 1g |
食物繊維 | 0 g |
タンパク質 | 6 g |