この素晴らしいカボチャのプディングは、地殻のないカボチャのパイのようなものです。 それは完璧にスパイスと焼かれた豊かでクリーミーなプディングです。
このカボチャプリンをホイップクリームとシナモンシュガーの散らかしでお楽しみください。
あなたが必要とするもの
- 1オンスはパンプキンピューレができます
- 3/4カップライトブラウンシュガー(詰め物)
- 1 1/4茶さじの地面
- シナモン
- 1/2ティースプーン粉砕ナツメグ
- ティースプーン1/4杯のジンジャー
- 塩小さじ1/2
- 1/2ティースプーンのバニラエキス
- 3大
- 卵(やや殴られた )
- 1 3/4カップ
- 半分(または軽いクリーム )
- オプション:ホイップクリーム(または冷凍ホイップトッピング、解凍)
- ガーニッシュ:刻んだピーカンまたはシナモンシュガー
それを作る方法
- バター1 1/2クォートのベーキングディッシュ。 オーブンを350°F(180℃/ガス4)まで加熱する。
- 大きなミキシングボウルでは、すべての成分を混ぜ合わせ、ブレンドするまで低速で泡立てたり叩いたりします。
- カボチャのプディング混合物を準備したベーキングディッシュに注ぎます。
- ベーキング皿を大きな鍋に置き、沸騰した水を約1インチの深さに加えます。
- 55〜65分、またはセンターに挿入されたナイフがきれいになるまで焼く。
必要に応じて、甘くしたホイップクリームとシナモンの砂糖または細かく刻んだピーカンを振りかける。
ヒントとバリエーション
- プディングは、個々のベーキングディッシュやラーメンで焼くこともできます。 ラーキンを大きな鍋に入れ、約1インチの深さまで沸騰水で満たします。 40〜45分間、またはセンターに挿入されたナイフがきれいになるまで焼く。
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| 栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
|---|---|
| カロリー | 318 |
| 総脂質 | 22g |
| 飽和脂肪 | 13g |
| 不飽和脂肪 | 6 g |
| コレステロール | 172 mg |
| ナトリウム | 64 mg |
| 炭水化物 | 26g |
| 食物繊維 | 1g |
| タンパク質 | 6 g |