基本的なマカロニとチーズは、 小鍋に簡単に作ることができます。 あなたが望むなら、いくつかの缶詰のマグロまたはチキンを加えてみてください。
あなたが必要とするもの
- 8オンスの肘のマカロニ、調理済みと水切り
- 1（12オンス）の乳を蒸発させることができます
- 1-1 / 2カップミルク
- 2卵
- チェダーチーズ4個分け
- 塩小さじ1
- 黒胡椒1/2杯
それを作る方法
- 調理されたマカロニを非粘着性の植物性のスプレーでコーティングされたゆっくりした鍋に置きます。 蒸発したミルク 、ミルク、卵、 チェダーチーズ 3杯を加えてください 。 よく混ぜます。
- 残りの1カップのチーズを振りかけると、5〜6時間、またはその混合物がしっかりしていて、縁の周りに黄金色になるまで、低い設定で覆い、料理します。 カバーを外したり、マカロニの調理が終わるまでかき混ぜたりしないでください。
レシピソース：Art Ginsberg（Wm Morrow）
許可を得て転載。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 1274 |
| 総脂質 | 93g |
| 飽和脂肪 | 53g |
| 不飽和脂肪 | 26g |
| コレステロール | 380 mg |
| ナトリウム | 1,766 mg |
| 炭水化物 | 37g |
| 食物繊維 | 3g |
| タンパク質 | 71g |