シンプルだがおいしいこのバーベキューチキンソースは、作るのが簡単で、味が詰まっています。 子供時代の料理と夏の夕べのノスタルジックな思い出が生まれ、友だちや家族と一緒に座って、バーベキューチキンを控えめながらも美味しいソースで楽しめます。
食料品店の棚にはバーベキューソースがたくさんありますが、その多くにスパイス、煙味、またはディナーテーブルの皆さんを喜ばないような食材を加えています。 あなたと家族が楽しむジャガードバーベキューソースが見つからない場合は、次回に鶏肉を焼くときにこのレシピを試してみてください。新しい家族が好きになるでしょう。
あなたが必要とするもの
- ケチャップ1カップ
- 1/4カップ白酢
- 黒糖1/4カップ
- パプリカ大さじ2
- 大さじ1
- オリーブオイル
- 唐辛子大さじ1杯
- 2ティースプーンのニンニクパウダー
- 1/2ティースプーンカイエンパウダー（必要に応じてより少ない量を使用するか省略する）
それを作る方法
- すべての成分を中鍋に混ぜる。 混合物を5〜8分間煮沸する。
- 使用する前に熱から取り出し、完全に冷ます。 冷蔵庫に1週間まで保管してください。
ヒントと追加レシピ
最高のバーベキューソースを用意するのはうまいですが、適切な時期にチキンに適用しないと、あなたの食事を台無しにする可能性があります。
多くの料理人は鶏肉や肉をあまりにも早く炒めてソースを燃やしますが、他の人は食べ物がグリルから外れた後にソースを加えます。つまり、ソースは肉と味を貫くことができません。 チキンをバーベキューソースで磨くのに適切な時間は、準備が整う前に約10分です。この方法では、ソースには十分な熱とカラメル化時間がありますが、スコーチはありません。
スーパーマーケットバーベキューソースシェルフを見ていると圧倒的に思えるかもしれません。あなたは、国のさまざまな場所のソース、有名人のソース、甘くてスパイシーなソースなどを見つけます。 バーベキューソースを作ることが良いアイデアであることに加えて、何が起こっているのかを知っているという事実に加えて、その理由の1つです。 もう少し「何か」のあるチキンバーベキューソースを探しているなら、 手作りのレシピがたくさんあります。 コーネルのバーベキューチキンソースには、6つの成分が含まれています。 子供たちはリンゴのBBQソースを好きかもしれません。成分リストには無糖リンゴと糖蜜が含まれています。 別のもののために、 アプリコット - チリの釉薬はバーベキューにアジアの若干の才能をもたらすでしょう。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 21 |
| 総脂質 | 1g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 0 g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 104 mg |
| 炭水化物 | 4g |
| 食物繊維 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |