この簡単なレシピチームのトウモロコシとタマネギとタマネギは、おいしいとフックスのないスロークッカーサイドディッシュ。 トマトのスープは煮込みトマトとともにキャベツと一緒に素敵なソースを作り、タマネギとセロリの塩は味を加えます。
この簡単なキャベツ料理を肉や鶏肉の入り口と共に提供してください。
あなたが必要とするもの
- 2缶(それぞれ14.5オンス)のトマト煮込み
- 1缶(10 3/4オンス)の凝縮トマトスープ
- 1頭のキャベツ 、粗く切った
- スライス1個
- セロリ塩1/2小さじ
- ティースプーン1/4杯の黒コショウ
それを作る方法
- クロークポットのすべての成分を組み合わせる。 混ぜ合わせて成分を混ぜる。
- 6〜8時間、またはキャベツが柔らかくなるまで、LOWで覆って調理します。
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栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 151 |
総脂質 | 5g |
飽和脂肪 | 2g |
不飽和脂肪 | 2g |
コレステロール | 34 mg |
ナトリウム | 213 mg |
炭水化物 | 15g |
食物繊維 | 5g |
タンパク質 | 14g |