基本的なサーモンローフレシピディナー

この基本的なサーモンローフは、タルタルソースを片手においしいです。 または白身のソースやマッシュルームのソースを作り、ロブに霧を吐きます。

このキュウリサラダはサーモンロッパで完璧です。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 9 x 5 x 3インチのローフパンにグリースを塗布します。 熱オーブンから350°F
  2. フライドサケとパン粉を合わせる
  3. 卵をクリームやミルク、溶かしたバターで泡立てます。
  4. サケの混合物と混ぜ合わせて、タマネギ、パセリのフレーク、塩、コショウを混ぜる。
  5. 完了するまで、45〜55分間焼く。

6を提供する。

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サーモンパティ

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 417
総脂質 24 g
飽和脂肪 10g
不飽和脂肪 7 g
コレステロール 234 mg
ナトリウム 306 mg
炭水化物 21g
食物繊維 1g
タンパク質 27g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)