多くの人にとって、お祝いの中心は食べ物です！ では、低カロリー、低脂肪のイースターのレシピに固執しようとしているうちに、 イースターの夕食 をどのように楽しんでいますか？ ここに列挙されているもののような風味豊かで、用意が簡単なレシピで武装している限り、あなたの思うほど難しくないかもしれません。
あなたは、伝統的なイースターの饗宴のアイテムであるかもしれないもの、すなわちイースターのハムを省略する必要さえないことを知ってうれしいです。 下記のように、あなたのカロリー予算を上回らないことを保証するためにハムを選択するときは、賢明な選択をしてください。
あなたの食事の他のカラフルで風味豊かな追加は、下の料理やデザートさえ含めて以下に掲載されています。
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メインディッシュアイテム
イースターメニュー。 David Roth /フォトライブラリー/ GettyImages イースターディナーテーブルの中心を飾る人気のあるアイテムはハムです。 あなたのウエストラインを見ているだけで、あなたはまだイースターハムを楽しむことができないと思ってはいけません！
しかし、あなたの選択について選択的であるようにしてください。 ハムを選ぶときには選択肢があります。 余分な赤身のハムを選んで、3オンスのサービングあたりわずか100カロリーと4グラムの脂肪を計量してください。 または、別のルートを使いたい場合は、次のようなあまり伝統的でないメインコースをお試しください：
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イースターサイドディッシュアイテム
マーク・トーマス/ゲッティイメージズ 野菜は非常に多くの異なる方法で準備することができると思われるように、おかずの選択は難しいかもしれません。 もちろん、野菜は当然カロリーがかなり低いです。
おそらく、あなたは別のイースター好きには簡単に行くべきです：荒れた卵（脂肪を含まないマヨネーズとマスタードで作られていない限り）、代わりに新鮮なカラフルな野菜に焦点を合わせて食事を明るくします。 ちょうどそれがサイドディッシュになるときのいくつかの提案については、中から選択してください：
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イースターデザートアイテム
Daria Krementsova / EyeEm /ゲッティイメージズ もちろん、デザートを忘れることはできません。 イースターを含む多くの休暇は、終わりに甘い御馳走がなければ全く同じではありません。 あなたの次のイースターの食事を作るときに試してみるべきことがいくつかあります。
今、超低カロリーのデザートでは、新鮮な春のイチゴを利用し、 低カロリーのホイップトッピングで最高のものを提供します。または単に他の新鮮な果物の選択肢を提供します。 しかし、もっと伝統的なデザートが好きな人は、以下を試してみてください。