これらのフライドポテトチョップは、味付けし、茶色にし、次にミルクグレービーで煮る。 これらの柔らかく、風味豊かなチョップには、マッシュポテトとエンドウ豆やグリーンを添えてください。
あなたが必要とするもの
それを作る方法
- 小麦、塩、味付けした塩を広いボウルまたはパイプレートに混ぜる。 ポークチーズを味付けした穀粉で練り、肉汁のために味付けした小麦粉を残す。
- 中火の熱い油の大きなフライパンでは、チョップを茶色にし、両側を茶色にします。 これには約6分かかります。 1/2カップの水を加える。 20分、または入札するまで、熱を低くして、カバーし、煮る。
- ポークチョップを盛り上がっているプラッターに移す。 暖かく保つ。
- 落花生の大さじ2を除くすべてを排水する。 ドリップに予約した味付けの小麦粉を2杯入れます。 滑らかになるまでブレンドします。
- ミルクと残りの1/4カップの水を組み合わせる; 混合物を粉に加え、滑らかになるまで撹拌する。
- ミルクグレイビーが滑らかで厚くなるまで低温で調理を続ける。
- ポークチョップでグレディーを提供する。
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| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 621 |
| 総脂質 | 37g |
| 飽和脂肪 | 11g |
| 不飽和脂肪 | 17 g |
| コレステロール | 147 mg |
| ナトリウム | 809 mg |
| 炭水化物 | 21g |
| 食物繊維 | 2g |
| タンパク質 | 49g |