ベトナム風の甘いえび

このシンプルなベトナムのエビレシピは、世界の東南アジアのすべてのおいしい風味を一つのパッケージにまとめました。エビは一度に塩辛く、甘く、風味豊かで辛口です。 さらに、彼らは簡単に炒めることができ、わずか数分で調理することができます。 ここにはフライフライ料理のヒントがあります。

これを単独でアペタイザーとして提供している場合は、このレシピには大きめのエビを使用してください(ポンド当たり25ポンド以上)。 これらのエビを使って米料理をメインコースにしたい場合は、より小さなものを使用することができます。 ワインと魚介類のペアリングの詳細をお読みください。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. シャープなナイフで、エビの背中をスライスして、エビの消化管である黒い「静脈」を露出させます。 この小さな静脈を引き抜いて、殻をエビの上に置いておきます。
  2. :これらのエビは、シェルを取り除いた場合よりも風味が増します。 しかし、テーブルの貝殻を貝殻で覆うことがあなたのためでないならば、あなたは殻を取り除いてこの料理を作ることができます。
  1. チャイルドの言葉 。 あなたはあなたが望むように熱を調節することができます。 あなたは深刻な熱のために3つのタイのチャイルドを使用することができます、または1つの完全なカイエンはハバネロの半分と同様に似ています。 あるいは、あなたの好みに合わせて使うことができます。
  2. ピーナッツ油とゴマ油を中火で1〜2分間炒める。
  3. エビと蜂蜜や茶色の砂糖を加えて1〜2分間炒める。その後、ニンニクを加えて1〜2分炒める。
  4. 在庫を追加してください(在庫がない場合は水を使用できます)、魚のソースと塩を入れ、最高の状態に戻します。 パンがほとんど乾燥するまでこれを沸騰させてください。ほんの1〜2分かかります。
  5. 一度に奉仕して、実体師と一緒に飾ってください。 これはすばらしいビールの食べ物ですが、甘い塩味のタイのライムエイドも素晴らしいでしょう(あなたがタイのライムエイドを見つけることができない場合は、お気に入りのライメドブランドに塩のピンチを加えてください)。 ワインについては、 Gewurztraminerまたはオフドライ Riesling 、またはおそらくカリフォルニアの熱帯雨林Roussaneと一緒に行ってください
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 150
総脂質 6 g
飽和脂肪 1g
不飽和脂肪 3g
コレステロール 151 mg
ナトリウム 685 mg
炭水化物 7 g
食物繊維 0 g
タンパク質 19g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)