ピーナッツバターパンチのレシピ

キッズはバニラとナツメグで味付けしたクリーミーなピーナッツバターパンチのレシピを愛するでしょう。

それは子供のパーティーや大人のパーティーのための甘い場合は、非アルコール性の、そのような問題として、素晴らしいです。 あなたが冒険している場合は、いくつかのバナナまたはショコラまたは両方を追加してください!

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. ブレンダー容器に、 蒸発したミルク 、水、バニラ、ピーナッツバター、および任意の砂糖を加えます。
  2. オプションのバナナとチョコレートシロップを使用する場合は、任意の砂糖を省略することもできます。 滑らかになるまで約10秒間ブレンドします。
  3. ジュースを添えてガーリック

出典: Joyce LaFray Young(Ten Speed Press)の "Tropic Cooking"

キッズパーティーのための飲み物の増加

大人のみのアルコール性ピーナッツバター飲料

なぜ子供たちはピーナッツバターで楽しいのですか? 次の大人にピーナッツバターのカクテルだけをお試しください。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 225
総脂質 14g
飽和脂肪 6 g
不飽和脂肪 5g
コレステロール 32 mg
ナトリウム 175 mg
炭水化物 14g
食物繊維 1g
タンパク質 10g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)