これらのグリルしたニンニクのエビは、簡単なバターの浸漬ソースで提供されます。
このエビのためのマリネは一緒にまとめるのに約5分かかり、それはエビを完全に味わう。 私はマリネでライムジュースを使用しましたが、レモンジュースもおいしくなりました。
ディップは、バター、ニンニク、レモン、ホットソースとウスターシャーアの風味豊かな組み合わせです。 ホットソースの代わりに、アジア風のチリペースト(Sambal)またはSrirachaソースを少し追加します。
レタスの葉や混合した新鮮なグリーンにエビを入れ、小さなバターの容器に入れます。 エビは米とよく合い、夏のスカッシュやナスを焼く。 または、投げたサラダにエビを加えてください。
あなたが必要とするもの
- 2ポンド
- ジャンボエビ
- 大さじ1、ニンニク(粉砕したもの)
- ティースプーンの1/2
- コーシャーソルト
- 1石灰またはレモンジュース
- 1/3カップ
- エクストラヴァージンオリーブオイル
- ガーリックバターの場合:
- 1/2カップバター
- 1ティースプーンのウスターシャーソース
- 1/2レモンのジュース(または約1杯)
- 1/8小さじ唐辛子ソース(
- タバスコ )
- 1つの大きなニンニクのクローブ(粉砕し、細かく刻んだもの)
- ダッシュコーシャーソルト
それを作る方法
尾をそのまま残して、エビから殻を取り除く。 エビを作り、冷水で水洗いします。
反応しない容器、ジップ閉じ式の食品貯蔵袋、またはボウルには、粉砕したニンニクの1クローブ、コーシャー塩の1/2ティースプーン、ライムまたはレモンのジュース、オリーブオイルを混ぜる。
エビをボウルに入れる。 十分にコートするためにかき混ぜる。
シーフードを覆うか封印して2時間冷蔵し、エビをマリネに塗布したままにする。
マリネされたエビを串に巻きつけ、約8〜12分間石炭から約5〜6インチほどグリルします。 エビは不透明で、明るい白とピンクは完了すると不透明です。
一方、低熱の小さな鍋で、バターを溶かしてください。 ウースターシャーソース、1/2レモンのジュース、唐辛子ソース、粉砕したニンニクの1クローブ、そしてコーシャー塩のダッシュを加えてください。 1分間加熱する。 グリルエビと一緒に小さなサービングディッシュでお召し上がりください。
*背中を走っている静脈はエビの腸管であり、それは透明または黒から灰色になることがあります。 静脈を食べることに害はありませんが、不愉快に荒々しいことがあります。 静脈を取り除くには、エビの背中の長さに沿って、小さくて尖った刃の先端を動かします。 ナイフの先端で静脈を緩めて、引き出します。
**ストーブトップグリルを使用する場合、串はオプションです。 エビを炒めることを決めたら、尾を取り除く。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 718 |
総脂質 | 44g |
飽和脂肪 | 18 g |
不飽和脂肪 | 20g |
コレステロール | 515 mg |
ナトリウム | 1,563 mg |
炭水化物 | 27g |
食物繊維 | 2g |
タンパク質 | 58g |