トーストペインターサンドウィッチは、数分で作ることができる、おいしい、栄養価の高い軽食です。 それは、朝食、ブランチ、学校の弁当まで素晴らしいです。
あなたが必要とするもの
- 1カップがおろか
- コテージチーズ /パン屋（以下のレシピを購入するか見る）
- バター2大さじ
- 1 tspのクミン種子
- 1
- 大のタマネギ（細かく細かく ）
- オプション：2つの緑の唐辛子（細かく細かく）
- 2種類の中型トマト（細断したもの）
- 1/4 tspウールパウダー
- オプション：1/2 tsp赤い唐辛子粉
- ダッシュ塩（または味）
- あなたの選択の8スライス新鮮な、柔らかいサンドイッチのパン
それを作る方法
- 中火でパンを熱し、バターを加えます。 溶かしてからクミンの種を加えます。 彼らがばらつきを止めるとき、緑の唐辛子とタマネギを加えなさい。 タマネギが柔らかくなるまで炒める。
- トマト、 ターメリックパウダー 、赤唐辛子パウダー、塩を加えて味付けしてください。 よくかき混ぜ。 2分間頻繁に炒める。
- ペインダーを追加して（ここのレシピを参照） 、よく混ぜます。 3〜4分間炒めて火を消す。 少し冷やせます。
- パンのスライスをきれいなカッティングボードとバターに置きます。 今度はスライスの4つに十分な量の準備されたペインナー混合物を入れてください。 スライス全体をカバーするように広げます。 スライスした別のスライスを上にしてください。
- 焼きたてのサンドイッチを焼くかトーストする。 これは、エッジをシールするサンドイッチのトースターで行われたときに特にうまくいき、後でペインダーが脱落するのを防ぎます。
- トマトケチャップやチャツネでお好きなものをお選びください（チャットンのレシピはこちらをご覧ください）。