このレシピは、 残ったハム を使用するのに最適な方法であり、おいしさの美味しい組み合わせです。 チェダーチーズソースを調理したペンネ、ダイスハム、エンドウ豆、調味料と混ぜておいしいキャセロールを作り、バターのクラムのトッピングで完全に焼きます。 完全に満足のいく食事のために、この風味のパスタキャセロールにトスしたサラダを添えてください。
あなたが必要とするもの
- 3カップ(12オンス)のペンネパスタ
- 1/2〜2カップ冷凍エンドウ(解凍)
- バター6大さじ(分割)
- タマネギ3個(薄くスライス)
- 新鮮なパセリ大さじ2(大さじ2)
- ニンニク1/2小匙(細かく刻んだ)
- 大さじ5
- すべての目的小麦粉
- ミルク3カップ
- ハム2カップ(ダイス)
- 2 1/2カップ
- チェダーチーズ (約12オンス、分割)
- トッピング:
- 1 1/2カップ
- ブレッドクラム *
それを作る方法
- ノンスティック調理スプレーで3クォートのベーキングディッシュをスプレーするか、バターで軽くグリースをスプレーします。
- オーブンを350°Fに加熱する。
- 大きな鍋では、パッケージの指示に従って沸騰した塩水でペンネパスタを調理します。 消火器で排水し、湯ですすいでください。
- 鍋や鍋で、バター4杯を溶かします。 タマネギ、パセリ、ニンニクを加えてください。 調理、攪拌、1分間。 小麦粉を加え、1分間攪拌する。
- ミルクをかき混ぜて蒸して、濃くなるまでかき混ぜる。 ハムと2カップの細断チーズを入れ、チーズが溶け、ソースが熱く、泡立つようになるまで、かき混ぜる。
- 水切りしたパスタとエンドウ豆をソースに加え、よく混ぜて加熱します。
- ベーキングディッシュにスプーン。 チェダーチーズ1/2カップを振りかける
- 残りのバター2杯を溶かし、 ブレッドクラムで投げます。 細断されたチーズ層の上に振りかける。
- パン粉が茶色になり、キャセロールが沸騰し、泡立つまで約30分間焼く。
注:パスタをパスタで調理するには、調理時間の最後の2分間に冷凍エンドウ豆をパスタに加え、調理時間に2分を追加します。 パスタとエンドウ豆を一緒に排出し、お湯ですすいでください。
*パン粉の場合は、パンを数枚切り取り、フードプロセッサーに入れます。 あなたが柔らかいパン粉を持つまで脈打つ。 一日の古いパン、クロワッサン、またはバルキーロールを使って、パン粉を作り、キャセロールのトッピング用に凍らせます。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 773 |
総脂質 | 41g |
飽和脂肪 | 22g |
不飽和脂肪 | 12 g |
コレステロール | 110 mg |
ナトリウム | 910 mg |
炭水化物 | 68g |
食物繊維 | 5g |
タンパク質 | 33 g |