このスーパーシンプルなフライパンキャベツのレシピは、ほんの少しの調味料と少しの酢で作られています。 これは、ハムの食事のための優れたおかず、またはコンビーフ、ポークローストやチョップ、またはソーセージで簡単なキャベツを提供しています。 酢と少量の砂糖の組み合わせはキャベツに甘い酸味を与えます。
この料理は30分もかからずに終わります。
このキャベツ料理では骨抜きのベーコンもおいしいですか、少し残ったダイスハムを加えてください。
あなたが必要とするもの
- 1/4カップバター
- 1/2小さじ風味の塩(下の手作りのブレンドを参照)
- 1頭のキャベツ、粗く砕いた
- チョップド1/4カップ
- 酢3大さじ
- 粒大さじ1杯
それを作る方法
- 中火の大きなフライパンやソテーパンで、バターを溶かします。
- 味付けした塩、キャベツ、タマネギを混ぜる。
- クック、覆い、中火で15分間。 頻繁に炒める。
- 酢と砂糖を混ぜる。 キャベツの混合物に加える。 穏やかに混ぜ合わせて成分をブレンドします。
- キャベツを約5分長くかき混ぜてください。
煮込みソーセージ、豚肉チョップ、ハム、または豚ローストでこの簡単なキャベツを提供してください。
満足のいく家族の食事のために、マッシュポテトまたはゆでたジャガイモと肉質のパンを加えてください。
6を提供する。
ヒントとバリエーション
- キャベツに調理された砕けたベーコンを加えたり、ハムを調理して炒める。
- 必要に応じて、キャロット種子の1/2〜1ティースプーンを加えます。
- 速い味付けされた塩ブレンド:塩の2つの大さじをパプリカの1つの茶碗、タマネギの粉の1/4のティースプーン、粉砕された黒いペッパーの1/4のティースプーン、およびニンニクの粉のダッシュと組み合わせる。
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栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 132 |
総脂質 | 8g |
飽和脂肪 | 5g |
不飽和脂肪 | 2g |
コレステロール | 20 mg |
ナトリウム | 233 mg |
炭水化物 | 15g |
食物繊維 | 5g |
タンパク質 | 3g |