アスパラガス入りキャセロールチーズ入り

このポピュラーな、昔ながらのアスパラガスキャセロールは、アスパラガス、スライスされたハード料理の卵、キノコのクリームまたは味付けされたホワイトソースの層で準備されています。

キャセロールの上にクラッカークラムまたはトーストされたパン粉を入れ、またはバター付きの柔らかいパン粉を使用する。

関連項目
アスパラガスのグラタン
アスパラガスをローストする方法

あなたが必要とするもの

それを作る方法

325°に熱オーブン。 1/2クォートキャセロールに油を注ぐ。

  1. 調製したキャセロール皿にアスパラガスとスライスした卵の半分の層を置きます。 塩、コショウ、クラッカーの半分を振りかける。
  2. 上にはチーズの半分があります。 この上にキノコのスープの半分をスプーン。
  3. 層を繰り返し、残りのスープをキャセロールの上にスプーンします。

45〜55分焼く。

*この人気のあるおかずは、キノコのスープのクリームの代わりに、 味付けしたホワイトソースで作ることができます。

栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 654
総脂質 49g
飽和脂肪 29g
不飽和脂肪 14g
コレステロール 341 mg
ナトリウム 577 mg
炭水化物 28g
食物繊維 3g
タンパク質 27g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)