スパゲッティソースと古典的なラザニアチーズと調味料の瓶はこれを美味しい食事にし、遅い炊飯器はそれを準備して調理するのを簡単にします。
ニンニクパンとシンプルなグリーンサラダやシーザーサラダを添えて。
あなたが必要とするもの
- 1ポンドの牛肉
- 大根1個(細かく刻んだもの)
- 2
- ニンニクのクローブ(砕いて細かく刻んだもの)
- 1
- 大きなジャースパゲッティソース (1ポンド10オンスのジャーのラグなど)
- 1(8オンス)パッケージ沸騰ラザニアラーメン
- 16オンスのモッツァレラチーズ(細断処理済み)
- 1ポンドリコッタチーズ
- 1/4カップミルク
- 1卵
- 1/2カップパルメザンチーズ(細断処理済み)
- 塩とコショウの味
それを作る方法
- 中火の大きなフライパンで、牛肉がもはやピンクにならなくなるまで玉ねぎで挽肉を調理します。 ニンニクを加えて1分間長く煮る。 グリースを排出してください。
- 褐色の粉砕牛肉の混合物にスパゲティソースを加えます。 よく混ぜます。
- 別のボウルに、リコッタチーズ、ミルク、卵を良くブレンドして滑らかになるまで混ぜます。 モッツァレラチーズとパルメザンを加え、徹底的にブレンドします。
- 野菜のショートニングとスロークッカーの食器のインサートの底面と側面にグリースを塗ります。
- スロークッカーの底に肉とソースの混合物の約4分の1を入れる。 それの上に麺の層を置く(必要に応じて壊したり切ったりする)。 チーズの混合物の約3分の1をその上に置きます。 ソース、麺、チーズを別の2つの層のために繰り返します。 肉のソースを上にしてください。
- 4〜6時間、またはヌードルが柔らかくなるまで、低温でカバーし、調理する。
注:あなたが好きかもしれないもう一つのバージョンは、 メグの鍋ポットラザニアです。 調味料は似ていますが、コテージチーズと自家製のトマトソースでできています。 遅い炊飯器のためのCharのラザニアはイタリアのソーセージで作られています。 フランクの鍋のラザニアは挽いた牛肉とソーセージの両方で作られています。
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栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 870 |
総脂質 | 40g |
飽和脂肪 | 22g |
不飽和脂肪 | 13g |
コレステロール | 206 mg |
ナトリウム | 1,254mg |
炭水化物 | 62 g |
食物繊維 | 3g |
タンパク質 | 62 g |