デート・ナイト、ファミリー・ナイト、コンフォート・フードのいずれかを問わず、このワンポット・パスタは、あなたが必要とする唯一のレシピです。 挽いた牛肉と砕いたトマトが積まれたこの簡単な夕食は、ちょうど少しのウォッカの蹴りでクリーミーで豊かです。 シャープな塩味のある仕上がりのために、新鮮なすりおろしたパルメザンチーズをお召し上がりください 。
あなたが必要とするもの
- オリーブオイル大さじ2
- 1玉ねぎ(チョップ)
- 1ポンドの痩せた牛肉
- 塩小さじ1
- ティースプーン1杯
- 1 28オンスはトマト(破砕)
- 1/2カップウォッカ
- 赤い唐辛子フレークの1/2ティースプーン
- 1/2カップヘビークリーム
- 4カップのペンネ(またはあなたが好きなパスタ)
- ガーニッシュ:パルメザンチーズ
それを作る方法
- 中位の熱で大きなポットに油を熱する
- タマネギを加え、ソテーしてから調理するまで
- 牛肉、塩、コショウを加え、牛肉が褐変するまで煮る
- 砕いたトマト、ウォッカ、チリのフレークを加えてください。 熱を上げて煮込み、ソースが約半分になるまで炒めます。
- クリームを加えてよく混ぜる
- パスタを加え、ソースが濃くなり、すべてのパスタを覆うようにかき混ぜる。 トップには新鮮なパルメザンチーズが含まれています。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 990 |
総脂質 | 33 g |
飽和脂肪 | 13g |
不飽和脂肪 | 13g |
コレステロール | 135 mg |
ナトリウム | 127 mg |
炭水化物 | 105g |
食物繊維 | 7 g |
タンパク質 | 51g |