トルコヌードルキャセロールは簡単に作ることができ、 休日の食事から残された七面鳥を楽しむのに最適です。
あなたが必要とするもの
- 8オンスの乾いた卵の麺
- バター3大さじ
- 1/2カップのタマネギ(細かく刻んだもの)
- 小麦粉大さじ2
- ミルク2カップ
- 1(10 1/2オンス)は、キノコのスープの凝縮クリーム
- 塩小さじ1
- ティースプーン1/4小さじ
- 2杯の七面鳥(調理済み、ダイス)
- 1/2カップの冷凍エンドウ(解凍、水切り)
- 1/2カップチェダーチーズ(細断処理済み)
- 1/2カップモンテレージャックチーズ(細断処理済み)
- 1/2カップのプレーンブレッドクラム
- 大さじ2
- オリーブオイル
それを作る方法
- オーブンを350°Fに予熱する。
- 料理に合わせて塩水で麺を調理する。 排水し、冷水ですすぎ、大きな混合ボウルに加える。
- 鍋の中でバターを溶かし、約3分間中低温で玉ねぎを炒める。 小麦粉を加えて、さらに2分間、攪拌しながら調理を続ける。 ミルク、キノコのスープ、塩、コショウを泡立て、混合物が沸騰して濃くなるまでかき混ぜる。
- 麺のボウルに調理ソースを追加します。 七面鳥、エンドウ豆、およびチーズの1/2を加え、合わせるためにスパチュラで混ぜる。
- この混合物を9 x 13のバターを入れたキャセロール皿に注ぎ、残りの部分をチーズの上に注ぎます。
- ブレッドクラムとオリーブオイルを混ぜ合わせて、キャセロールの上に均等に広げます。
- バブリングして茶色になるまで、35分間焼く。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 1263 |
総脂質 | 56g |
飽和脂肪 | 21g |
不飽和脂肪 | 20g |
コレステロール | 372 mg |
ナトリウム | 1,495 mg |
炭水化物 | 75g |
食物繊維 | 4g |
タンパク質 | 111g |