今夜はバーベキューソースに漬けた多量の汁をお楽しみください。 この簡単なスロークッカーレシピは3つの成分しかなく、美味しい肋骨は作るのが簡単ではありません
バーベキューソースの場合、店からお気に入りを選択するのが最も簡単な方法です。 辛いソースを選んで肋骨にキックを付けるか、より微妙なソースで軽くて軽くキープしてください。 これはあなた自身のバーベキューソースを作る絶好の機会です。 それは驚くほど簡単です。
ジャガイモやパスタサラダを食器で食べる。
あなたが必要とするもの
- サービングサイズのピースに切り、4ポンドの豚の予備品
- 塩とコショウ、味(または
- 味付けした塩と胡椒)
- 玉ねぎ1個
- 1(16オンス)ボトルバーベキューソース
それを作る方法
- 塩とコショウで肋骨を振りかける。 ブロイラーパンまたはローストパンでラックに置く。
- 肋骨を20〜25分間鍛える。
- 一方、タマネギを剥がして薄くスライスします。
- スライスしたタマネギとバーベキューソースと一緒にゆっくりとした鍋に肋骨を置きます。
- カバーし、6〜8時間低温で調理する。
あなたの肋骨のために一日中待てない? 代わりにオーブンの電源を入れます。 ちょうどほんの数時間で、肉食はこのシンプルなオーブンバーベキュースペアリブレシピで準備されます。
それはすべてのソースについてです
自家製のバーベキューソースを使ってスペアをカスタマイズしてください。 ほとんどのバーベキューソースレシピにはケチャップ、酢、糖蜜が含まれています。 多くには、ブラウンシュガーとウスターシャーターソースも含まれています。 本質的に、十分にストックされた台所があれば、バーベキューソースを作ることができます。
1つのソースレシピと別のソースレシピを区別する他のフレーバー成分です。 例えば、 このスパイシーサザンバーベキューソースはマスタードとホットソースを使用し、 このビールバーベキューソースはタマネギ、ニンニク、カイエンを追加します。
ウィスキーはまた、素晴らしいバーベキューソースを作ります。 あなたは煙の香りとTabascoを含むジャックダニエルのバーベキューソースレシピを選択することができます。 ジムビームバーベキューソースはまた、液体の煙を使用しますが、ミックスにマスタードと醤油を加えます。
あなたが本当に肋骨を楽しむならば、あなたは自宅でバーベキューソースを作る方法を学ぶことを後悔しません。 加えて、これらすべての素晴らしいレシピで、あなたの肋骨はあなたがそれらを作るたびにまったく異なる味をとることができます。
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 856 |
総脂質 | 41g |
飽和脂肪 | 14g |
不飽和脂肪 | 18 g |
コレステロール | 262 mg |
ナトリウム | 1,007 mg |
炭水化物 | 33 g |
食物繊維 | 1g |
タンパク質 | 83 g |