遅い調理器のキャベツとリンゴ

キャベツとリンゴはリンゴジュース、マスタード、タマネギでゆっくりと調理されます。 これはおいしいおかずで、ゆっくりとした炊飯器で簡単に準備して調理することができます。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 低速炊飯器に軽く油を注いでください 。 キャベツ、ダイシングされたリンゴ、スライスしたタマネギを加えてください。 塩とコショウで投げてください。
  2. カップに、リンゴジュース濃縮物、チキンブロス、マスタードを混ぜる。 キャベツの混合物を注ぐ。
  3. 6時間から8時間、または野菜が柔らかくなるまで、LOWでカバーして調理します。 混合物を2〜3時間ごとに撹拌する。
  4. スロットスプーンでボウルに移します。


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栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 95
総脂質 1g
飽和脂肪 0 g
不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg
ナトリウム 432 mg
炭水化物 23 g
食物繊維 6 g
タンパク質 3g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)