スピアミントで作られたミントティーは、モロッコの全国飲料として知られていますが、多くの他のハーブはモロッコで緑茶で漬けられているかもしれません。 このモロッコ茶（Sage with Arabic）のレシピは、冬の間に特に人気があり、香りのある香りだけでなく、胃腸の不快感を緩和するなどの治療上の利点もあります。
新鮮なまたは乾燥したセージを使用してください。 下の措置は、お茶の小さなポットです。 あなたの個人的な味に砂糖を調整する。 レシピの指示は浸漬プロセスを簡素化することに注意してください。 お茶をもっと伝統的に作るには、写真チュートリアルのモロッコティーの作り方の手順に従いますが、新鮮なセージをミントに置き換えてください 。
あなたが必要とするもの
- 緑茶葉1杯、好ましくは火薬
- 1つの大きい一握りの新鮮なセージ（葉、または1つの茶さじの乾燥したセージ）
- 1/2リットル（約2カップ）の沸騰水
- 1/4カップの砂糖
それを作る方法
- 水を沸かせてください。 小さなティーポットを約1/4カップの水ですすいでください。
- 茶葉ともう1/4カップの沸騰水を加えます。 鍋を振り、葉を洗ってすすぎ、水を捨てる。
- セージと砂糖を加え、1/2リットル（約2カップ）の沸騰水で鍋を満たします。 茶を5分以上寝かせる。 または、お茶のポットがコンロトップの場合は、中程度の熱で沸かして戻すことができます。
- ゆっくりと茶をかき混ぜ、小さなお茶のガラスに注ぎ、奉仕します。
| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 50 |
| 総脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪 | 0 g |
| 不飽和脂肪 | 0 g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 3 mg |
| 炭水化物 | 13g |
| 食物繊維 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |