店でフランスのドレッシングを買ってはいけません。代わりに、この簡単な自家製乳製品とビーガンフレンチサラダドレッシングを作ることができます。 とにかく高フルクトースのコーンシロップを主体とするパッケージングされたシュガーフレンチドレッシングに3ドルを費やすのはなぜですか？ ケーキ、オイル、ニンニクパウダー、ビネガーを使って簡単に手作りした乳製品のフレンチドレッシングを作ります。
あなたが必要とするもの
- 植物油4大さじ
- ケチャップ大さじ3
- アップルサイダー酢2大さじ
- 砂糖大さじ1杯
- ガーリックパウダー1/4小さじ
それを作る方法
ボトルや瓶の中のすべての成分を混ぜ合わせ、ドレッシングが完全に混合されるまで振り混ぜる。
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| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 121 |
| 総脂質 | 11g |
| 飽和脂肪 | 1g |
| 不飽和脂肪 | 8g |
| コレステロール | 0 mg |
| ナトリウム | 93 mg |
| 炭水化物 | 5g |
| 食物繊維 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |