桃のバーベキューソースを持つ赤ちゃんの背部リブ

赤ちゃんの後ろのリブまたは予備品は焼き立てられ、おいしい桃のバーベキューソースでグレーズされます。 これらの肋骨を焼いたかマッシュポテト、ベーキングした豆、コショウ、または投げたサラダでお召し上がりください。

バーベキューソースは熟した夏の桃でできています。

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あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. リブを奉仕用の部分に切断する。 冷たい水ですすぎ、ペーパータオルで軽く乾かします。
  2. 大きな箔に詰められたローストパンまたは別の大きなベーキングパンで、肉の上にリブを並べます。 リブの肉の部分の上にニンニクの半分を切る。 塩とコショウで軽く振ってください。
  3. リブを350°Fで1時間焼き、調理時間の約半分を回します。 肋骨を肉の上に戻して、肋骨の上にあるソースの半分(下の方)を払います。 ホイルでベーキングパンを覆い、250°Fに熱を下げます.1 / 2〜2時間長くベーキングを続けます。
  1. 残りのソースを加熱し、リブを提供する。

ソース用:

  1. 中味のソースパンにソース素材を混ぜる。 中火で煮る。 熱を中程度に低下させ、5〜7分間煮沸し続けます。
  2. マッシュ、ブレンダーで数回浸漬ブレンダーまたはパルスで軽くブレンドします。
  3. 約2〜2/1カップのソースを作ります。
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 372
総脂質 11g
飽和脂肪 4g
不飽和脂肪 4g
コレステロール 39 mg
ナトリウム 782 mg
炭水化物 61g
食物繊維 1g
タンパク質 13g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)