今、ランチボックス用の食品を作るのに最適な時期です。 学校の日々はとても忙しいので、おいしい健康的なランチはもちろんのこと、一緒に服を一緒に服用するのは難しいので、先にサンドイッチのレシピをフリーズしましょう。
これらのサンドイッチを前もって作って、凍らせ、よく包み、ラベルを付けて、あなたが持っているものを知ってから、学校の日に冷凍庫から1つを選んで、断熱された弁当箱に入れます。 ランチボックスは断熱されていなければならず、凍ったゲルパックを箱に入れてください。 それはちょうど40度Fの下の温度を保つので、サンドイッチは昼食に間に合うように解凍されますが、まだ食べても安全です。
これらのレシピは、好きなように変更することができます。 別のパンを使用して、チーズや野菜を入れ替え、ハーブマスタードやソフトクリームチーズなどのスプレッドをハーブと混ぜて追加します。 あなたの傑作を再現できるように、あなたが行った変更を書き留めておいてください。
残り物がある場合（疑わしい！）、あなたの子供にそれらを捨てるよう伝えます。 これらの断熱された箱は食べ物を冷やさないように作られています。 彼らは数時間だけ食物を冷やすことができます。
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パルメザンマグロのサンドイッチパルメザンマグロのサンドイッチ。 リンダ・ラーセン これらのかわいいサンドイッチは、子供が保持するのに最適なサイズです。 そして充填は軽度で、どんな小さな人にとっても喜ばしいです。 細断されたニンジンは少しの栄養でもひっくり返ります。
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チキンサラダサンドイッチチキンサラダサンドイッチ。 リンダ・ラーセン これは最も基本的で最も美味しいチキンサラダサンドイッチです。 私は、（彼らが菜食主義者でない限り）これを食べたくない子供がいるとは思わない。
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イージーステーキサンドイッチ簡単ステーキサンドイッチ。 リンダ・ラーセン この優れたサンドイッチは、栄養と風味がいっぱいです。 このサンドイッチを凍らせる場合は、レタスとトマトで凍らせないようにしてください。 それらを別々に梱包し、ランチボックスに入れてください。