ポテトシチュー

寒い冬の日にぴったりの快適な食べ物、この心のこもったポテトシチューは、美味しい豚肉、ベーコン、白ワイン、新鮮なハーブ、そしてもちろんジャガイモで満たされています。 新しく作られたビスケットや肉厚なパンでお召し上がりください。

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 大きな鍋やオランダのオーブンで、塩豚肉やベーコンを鮮明になるまで調理します。
  2. タマネギを加えて、約4〜5分程軟化し始めるまで調理する。 玉ねぎの上に小麦粉を振りかけて、葉の葉とタイムを加えます。 熱を高くする。 ワインを注ぎ、鍋の底から茶色のビットを緩めるためにかき混ぜる。 約2分間、またはワインが蒸発するまで調理します。
  3. ジャガイモ、スープ、コショウを加えてください。 カバーして沸騰させる。 ジャガイモが柔らかくなるまで、約45〜60分間、熱を中低に下げて煮る。 必要に応じて、パプリカを振りかける。 調味料を調味して調整する。 サービングする前にベイの葉を取り除く。

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栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 550
総脂質 15g
飽和脂肪 5g
不飽和脂肪 7 g
コレステロール 31 mg
ナトリウム 1,399 mg
炭水化物 80g
食物繊維 10g
タンパク質 22g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)