緑と熟したプランテンズのレシピ
カリブ海の主食になると、ベニバナは米のように人気があります。 ベニバナは島のいたるところで栽培され、デザートから風味豊かな料理まであらゆる種類のレシピに使用されています。
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トースト - 2倍の揚げた緑のプランタンチップスTostones。 アーノルド・ガティラオ/フリッカー ベニバナは、ラテンカリブの食事の定番です。 彼らはいろいろな方法で準備されていますが、トーストは最も簡単で簡単です。 それは初心者のための完全なレシピです。
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プランテンサンドイッチ - ジバリートJIbarito。 RosidaeのJibaritoはCC BY 2.0でライセンスされています プエルトリコでは、「ジバロ」は島々の農村部、農村部の人口を指していますが、シカゴではジバリートはプエルトリコ移住者が独自に作り出したサンドイッチです。 その特徴は、パンを揚げた揚げたプランタンで置き換えることです。
私のジバリート版には、スイスチーズ、レタス、トマト、味付けマヨネーズを使ったローストビーフがあります。 あなたはパーティー用のサンドイッチのためにこれを大きくしたり小さくしたりすることができます。
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グリーンプランテントルコ詰め物 - Mofongo StuffingMofongo。 Jing-a-ling / Flickr プランテントルコの詰め物は、伝統的なパン粉や肉の詰め物に感謝祭の七面鳥に関連する優れた代替品です。 この口当たりのよいものは、プランターズ、ベーコン、ニンニク、およびアジズデュース(甘い唐辛子)でできています。
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甘い炒め熟したプランタンズ熟したプランタンズ。 オーロラミシェル/フリッカー フライドリプ・プランテンズの優れたプレートの鍵は、プランテンが熟していることを確実にすることです。 皮膚は、ほとんど黒くなければならない場合もあれば、黒の斑点を有する鈍い黄色を有する場合もある。 リパーはプランターン、甘い。
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チーズは黄色のプランタンボールを詰めたIsabelle Hurbain-Palatin / Flickr CC 2.0 熟した(黄色)プランテンのための簡単なプランターのレシピです。 これらの揚げたプラナンズのボールには、あなたの口の中で爆発する風味豊かなチェダーチーズがあります。 彼らは素晴らしい前菜や軽食を作る。
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甘いプランタン詰め物 - キューバの芙蓉レシピサバハイーン/アイム/ゲッティイメージズ Cuban FufuはMofongo Stuffing(グリーンプランテインの詰め物)に似ていますが、レシピでは熟したプランテンが必要です。 緑のプランテンが気に入らなければ、この甘いプランタンをベーコンとタマネギでぶら下げたものにすることができます。 このレシピは甘くて風味の良い七面鳥のドレッシングまたはサイドディッシュを作ります。
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ベーキングイエロープランタンズ - マドロスアサドスStockFood /ゲッティイメージズ 甘い黄色のプランターを楽しむための、とてもシンプルで美味しい方法です。 また、グリルで鉢植えを焼くこともできます。 また、通常の塩の代わりにニンニク塩または味付け塩を使用することもできます。
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Piononos - チーズフルプランターフリッターStockFood /ゲッティイメージズ Piononosは完璧な指の食べ物です。 これらの美味しいバナナの噛み傷は、爆破され、揚げられ、チーズで詰め込まれます。