新鮮な果物ではなく、乾いた梅を使用すると、中国の梅のソースのこのバリエーションは特に豊かな風味を与えます。
プラムソースは、甘い、酸っぱい、おいしいフレーバーの組み合わせを持っています。 伝統的には卵ロールやアヒルなどの豊富な食材が使われていますが、豆腐や野菜の釉薬としても同様です。
このバージョンの梅ソースは、 ホイシンソースの代わりに使用することもできます。
あなたが必要とするもの
- プルーン1 1/2カップ
- 1/2〜1カップの水
- 赤玉1/3カップ(チョップ)
- 1/4カップ醤油
- 1/4カップの蜂蜜
- 米酢(またはリンゴ酢)3大さじ
- 3クローブのニンニク(チョップ)
- 1大さじ白ワイン
- ジンジャー大さじ1(大さじ1)
- オプション:小さじ1杯の細かく切り刻んだフレッシュチリペッパー
- 1つの小さなピンチスターのアニス(またはクローブ、1/8小さじ未満)
それを作る方法
- すべての成分を中型のポットに入れます。 小さな(1/2カップ)量の水から始めます。 高めの熱で材料を沸騰させてください。 熱を減らし、時々かき混ぜながら20分間煮る。
- ソースがポットの底にくっつき始める場合にのみ、水を追加してください。 家庭で脱水された乾燥したプラムは、その商業的ないとこよりも乾燥しがちであり、余分な水を必要とすることがあります。
- 熱を止めて、成分を10分間冷やしてください。 ミキサーやフードプロセッサーに移し、滑らかになるまでソースをピューレします。 (代わりに、ポットにソースを残し、冷却期間の後、液浸ブレンダーでピューレをピューレする)。
- この段階では、梅のソースを冷蔵庫に最大3週間保管するか、または沸騰した水槽で処理して1年以上室温で密封したジャーに保管することができます。
- 梅のソースは、中火でポットに戻して沸騰させます。 直ちに熱を止め、ソースをクリーンクォーターまたはハーフパイントキャニングジャーにスプーンします。 このレシピでは、瓶を滅菌する必要はありません。 食べ物の表面とジャーの縁の間に1/2インチの頭のスペースを残す。
- スプーンの後ろでソースの中央を押して、気泡を解放します。 瓶の縁をしっとりした紙や布製のタオルで拭いてください(蓋がしっかりしないようにしてください) 沸騰した水浴中で梅の醤油を10分間処理します。 高地です。)
栄養ガイドライン(1食分あたり) | |
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カロリー | 51 |
総脂質 | 0 g |
飽和脂肪 | 0 g |
不飽和脂肪 | 0 g |
コレステロール | 0 mg |
ナトリウム | 158 mg |
炭水化物 | 12 g |
食物繊維 | 1g |
タンパク質 | 1g |