ビーフグウラッシュカラウェイシード付き

グーラッシュは、同じ結果を達成することはめったになく、誰もが別のレシピを持つように見えるという意味では、 ポーと同じです。 我々は、赤ソースベース、ホワイトソースベース、トウモロコシを使用するもの、および野菜を含まないものを含むガラッシュを見た。

真実は、ガーラッシュの伝統的な理解は、それが野菜や肉を含むハンガリーのシチューであるということです。 それはちょうどこのおいしいガラッシュがあるものです。 ここでは、オレンジピールとアニスフレーバーの完璧な量を与えるために、わずかに粉砕されたキャロット種子の使用を取り入れています。

そして、ハンガリーの食べ物はハンガリーのパプリカなしでどうなるでしょうか? あまりない! ここでは、高品質の甘いハンガリーのパプリカを使用して、料理に美しい赤色と軽いスモーキーを与えます。 いくつかのトマトとグリーンピースを混ぜて、空腹の目を見つけました!

このガラッシュの最も重要な部分は、ジャガイモが終わったときに気付くことができます。 フォークをかなり簡単にスティックすることができなければなりません。 グアラッシュで穀物になったり砕けたりするので、食べ過ぎるのを避けることが重要です。 あなたはジャガイモをそのままにしたい!

残り物がさらに良くなるので、このガラッシュを平日の食事として先に作ってください!

あなたが必要とするもの

それを作る方法

  1. 熱い水の中でトマトを白くして肌を取り除きます。 トマトの残りの果物を1インチの小片に切ります。 オリーブオイルを入れたフライパンに玉ねぎ、ベーコン、スパイス、牛肉を入れます。
  2. 牛肉が調理された状態の約4分の3(まだピンクのピンク)になったら、牛肉を加えて沸騰させる。
  3. ブロスや他の成分が沸騰したら、熱を減らして、カバーし、煮る。
  1. 切り刻まれたジャガイモを加え、約15分間または柔らかくなるまで料理をします。
  2. ジャガイモが所望の優しさに達したら、サワークリーム、エンドウ豆、および肘のマカロニをかき混ぜる。 混合物が温まるまで加熱する。 すべての成分が再び暖かくなったら、熱から取り出して大きなサービングディッシュに分けます。 追加のパプリカを添えてお召し上がりください。
栄養ガイドライン(1食分あたり)
カロリー 682
総脂質 25g
飽和脂肪 10g
不飽和脂肪 10g
コレステロール 173 mg
ナトリウム 510 mg
炭水化物 51g
食物繊維 8g
タンパク質 61g
(レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。)