ビーフとビーンブリトー

これらの牛肉と豆腐は作りやすく、美味しいです。レタス、サワークリーム、チョップトマト、お好みのガーニッシュを添えてお召し上がりください。

レシピは大量に容易にスケーリングされます。各ブリトーをホイルで包み、冷凍袋に入れる。最大3ヶ月間フリーズします。

あなたは余分な熱が好きな場合は、タマネギと粉砕牛肉の混合物にマイルドなチリペッパーやjalapenosを自由に追加してください。エンチャラダソースの代わりにサルサを用いてもよい。

あなたが必要とするもの

オーブンを350°F（180°C /ガス4）に加熱します。
中火の大きなフライパンでは、牛肉、タマネギ、ニンニクを肉が茶色になるまで挽いて、肉を壊すことが多い。うまく排水する。唐辛子粉、オレガノ、クミン、塩、胡椒を加えます。 10分間煮る。炒めた豆とエンチャラダソース1/2カップを加えてください。徹底的に熱してください。
小麦粉トルティーヤをホイルで包んで、予熱したオーブンに入れます。 10分間加熱する。各トルティーヤの上に牛肉の混合物の約1/2カップをスプーン; しっかりと巻いて、刻んだレタスが並んでいる皿に縫い目をしてください。

ブリトーをフォールドする方法を見てください
トルティーヤの上に残りのエンチラダソースをスプーン。チョコレート、チーズ、スライストマト、トマト、サワークリーム、ガラカモーレなどのレタスを添えてお召し上がりください。

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（レシピの栄養情報は原料データベースを使用して計算され、推定値と見なす必要があります。個々の結果は異なる場合があります。）