バーベキューチキンピザのこのレシピは、凍ったパン生地から作られた簡単な地殻と、チョップピーマンと赤タマネギが含まれています。
あなたが好きなら既製の地殻を使用するか、 基本的なピザクラストやビールクラストを試してみてください。
他の可能なトッピングには、ハラペーニョの唐辛子、キノコ、パイナップル、ソーセージ、またはスライスされたオリーブが含まれる。 オーブンから出たら、ランチドレッシングの軽い渦巻で仕上げてください！
あなたが必要とするもの
- エクストラバージンオリーブオイル 1大さじ
- コーンミール大さじ1杯
- 1（1ポンド）のローフ凍結パン生地、解凍、またはパンマシンで作られた1ポンドのパン生地
- 調理されたチキンを2つに切ったカップ
- 1 1/2カップのバーベキューソース、あなたのお気に入り、または
- 自家製
- 小さじ1
- 4つの薄いスライスのパープルオニオン、半分にカット、分離
- モンテレージャックチーズ3杯を細断
それを作る方法
オーブンを400°に予熱する。 オリーブオイルで15インチのピザパンにグリースを塗り、コーンミールで均等に振りかける。
解凍した生地をパンに合わせてロールまたは伸ばします。
ミディアムボウルで、チキンとバーベキューソースを合わせます。 混合物を生地の上に均等に広げる。 上にピーマンとタマネギを散らす。 細断されたモントレージャックチーズで覆う。
オーブンの最下部の棚にピザパンを置き、地殻が茶色になるまで約20分焼きます。
くさび形に切り、熱いものを提供する。
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| 栄養ガイドライン（1食分あたり） | |
|---|---|
| カロリー | 818 |
| 総脂質 | 37g |
| 飽和脂肪 | 17 g |
| 不飽和脂肪 | 13g |
| コレステロール | 128 mg |
| ナトリウム | 1,603 mg |
| 炭水化物 | 73g |
| 食物繊維 | 5g |
| タンパク質 | 48g |