低カロリーのサルサは、多くの形や形で来て、簡単に低カロリー食の一部になります。 新鮮なサルサと調理されたサルサ、マンゴーまたはフルーツサルサ、ビーンサルサ、トマトの玉ねぎと唐辛子から作られた通常の古いサルサを見つけることができます。 実際には、サルサを作るための要件が正確に何であるか疑問に思うかもしれません。
サルサはソースに翻訳され、一般的にラテンアメリカの文化にまでさかのぼります。 一般的に、それはラテンアメリカ料理の上で典型的に食べられるソースまたは調味料である。 通常、さまざまな種類の他の成分と組み合わせたチリやペッパーがあります。 実際、サルサで使われている成分は、果物から野菜まであなたが考えることができるように、これ以上変わっていないようです。
大事なのは、サルサは、自然にカロリーが低い新鮮なものがたくさん入っているため、健康に関してはほとんど常に賢明な選択です。 試してみるには、いくつかのトップカロリーの低カロリーサルサレシピがあります。 確かに、誰もが自分の好きなものを持っています。
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2つのトマトサルサ2つのトマトサルサ。 Sean Russell / fStop / GettyImages サルサを考えるときは、おそらくこのようなトマトサルサを考えるでしょう。 この新鮮なトマトのサルサで新鮮なジューシーなトマトの任意の組み合わせを使用してください。 本当に魅力的で風味豊かなサルサのために明るい黄色のトマトと一緒に明るい赤いトマトを使用するのが本当に好きです。
このサルサは、低脂肪のトルティーヤチップを浸したか、タコスと新鮮なタコサラダに積もっています。
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黒豆とコーンサルサあなたは豆をサルサの典型的な成分と考えることはできませんが、この黒豆とトウモロコシのサルサを試した後、あなたはおそらくあなたの心を変えます。
黒い豆とトウモロコシのサルサを充填したこの高繊維は、素晴らしいディナー、スナック、前菜、またはサイドを提供します。 カロリーをもう少し追加しますが、新鮮なアバカドをスライスしてこのサルサに追加して栄養を補給してみてください！
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調理済みトマトサルサ低カロリー焼きトルティーヤチップ。 Kimberley K. Eggleston この調理されたサルサは、他の新鮮なサルサのカウンターパートよりも少し時間がかかるかもしれませんが、この美味しいサルサを甘やかされることでしょう。 ブリオやエンチラダーの上でスムージングされたり、新鮮な暖かいチップで浸かったりするのは素晴らしいです。
このサルサは、あなたが望むならば缶詰めさえできますし、サルサが調理された後で簡単に食べることもできます。
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ローストサルサChelsie Kenyon このローストされたサルサは暖かい味のために焦げた唐辛子のペッパーを使用します。